时间管理第11个90天总结检视
【90天总结】20180830/No.10
没有反思的人生不值得过！据说一年只有4个90天，而90天可以固化一个好习惯直到习惯成自然…
感悟：
1、最糟糕的姿势就是拼命努力，高效能慢生活、卓越而不失衡的人生才是我要的；
2、一个人优秀不是优秀，一个团队优秀才是真的优秀，家是最小的团队却是最重要的团队；
3、学会欣赏学会放低自己才能成全别人；
4、学会寻找人、事、物的规律与发展趋势，顺势而为才是最智慧最轻松的；
5、多元化发展从固化——强化——自动化—不断优化开始；
【最开心】
1、儿子在南京总部集训结束，专业单科成绩全校第一；
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图片发自App 2、儿子、先生跟我一起进了G213时间管理初阶学习，开启家庭生活新纪元；
图片发自App 3、思维导图亲子课程开发成功，获得了很多心得；暑期班学霸少女受勋仪式
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图片发自App 4、在易效能亲子教练团成长神速，在大量的输入输出中提升效能；
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图片发自App 【突破】
1、财富观的限制性信念突破很多；敢主动讲价值与价格；
2、进一步放低自己能够去成全别人欣赏别人，能够欣赏弱者的优点；
3、站高一线统筹规划的全局意识和系统观念开始形成；
【健康】
8分。
早睡习惯继续提升中；
继续保持每周刮痧艾灸、淋巴排毒各一次，颈肩腰疼痛缓解不少；
坚持每周333运动法则，力量训练与跑步练习循序渐进，进入稳定+状态，爱上运动；运动数据记录设备由原来的Polar Beat 晋级换成佳明645音乐版；开始由原来的3KM进军5KM；
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图片发自App 健康均衡饮食需继续提升；
【家庭】
9分
对长辈：对爸妈的身心照顾需继续提升；高质量陪伴爸妈的时间需要增加；与婆婆的相处越来越和谐，欣赏、一致性沟通越来越好；
对小家：尽心尽力，支持先生事业与身体健康运动锻炼；坚持每周看望儿子支持儿子的爱好与学习共同发展；支持儿子、先生全家进入时间管理课堂学习；
【事业】
10分。
心理建设心育理念融入国画辅导；家庭教育新理念融入思维导图阅读作文开发成功，学生的人格建设与专业学习进步神速；
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图片发自App 个案咨询越来越能一眼看到本质，支持力度提升，教练能力进一步加强；
家庭教育心得逐渐形成自己的体系；
教练晨会、空中加油站、支持其他班班会；开发教练手册；
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图片发自App 全国级杂志《莫愁·成长》发表文章一篇《用他的方式教他裁纸》；
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图片发自App 粉丝25000+，单篇阅读量4900+一篇；3000+三篇；
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图片发自App 【学习】
10分。
2018080317期跑步班复训；
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图片发自App 20180828-29G213初阶班复训；
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图片发自App 看完专业书籍五本；
听完300节音频；
【人际】
弱链接：减少无效社交时间；增强弱链接概率；
6月13日回启程与部分师兄弟们聚会；
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图片发自App 6月21日与TA32线下组会；
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图片发自App G192线下聚会
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图片发自App 强链接：
与25年好友相聚2次；
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图片发自App 【财富】
10分。小量多元收入增加，支持全家学习投资大脑；需增加被动收入；
【休闲或者公益】
10分
6月30日卓越父母专业课义工两天；
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图片发自App 7月24日易效能时间管理亲子班现场助教两天；
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图片发自App 【效能】
9分。坚持报时、日计划日总结1368天；周计划192周，周总结97周，日记1029篇；慢慢进入各种事件记录、整理的好习惯自动化运作，高效能慢生活状态越来越好；需提升空间和信息的整理；
下个90天目标：
1、坚持每周333运动法则、每天泡沫轴；恢复每周艾灸、杂粮汁五次；泡脚冥想每天；每周一次身体保养；
2、支持先生90天运动、儿子心灵建设；
【时间管理第11个90天总结检视】3、核心教练团打造
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