健身吃哪种无糖燕麦片好?推荐适合健身吃的无糖燕麦片

现在很多人都养成了健身的习惯,那么,在健身的时候,吃哪种无糖燕麦片比较好呢?如果你是一个健身小白,还不知道如何选择,下面小编就给大家推荐几款适合健身吃的无糖燕麦片,一起来看看吧!

健身吃哪种无糖燕麦片好?推荐适合健身吃的无糖燕麦片

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好哩即食燕麦片
【健身吃哪种无糖燕麦片好?推荐适合健身吃的无糖燕麦片】很容易冲泡,微波炉叮一下很方便 。水的味道就像米汤,淡淡香味 。里面的麸皮喝完水后可以吃掉 。很健康 。燕麦麸皮味道不错,喝起来糯糯的,饱腹感很好,低糖,营养丰富,这个东西热量比较低,膳食纤维高 。所以就当早餐吃 。
健身吃哪种无糖燕麦片好?推荐适合健身吃的无糖燕麦片

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Macro有机 原粒燕麦片
特别棒的纯燕麦,没添加任何其他成分,不含糖吃了不怕胖,用牛奶泡泡就可以,很健康的营养早餐!控糖减肥,早餐佳品!这种麦片特别容易泡,开水泡一会儿,再加奶粉或者葡萄干坚果什么的,便捷营养的早餐!
健身吃哪种无糖燕麦片好?推荐适合健身吃的无糖燕麦片

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Sanitarium 欣善怡 营养低脂全谷物即食麦片
真的是有点干,但是香,是谷物的香气,然后很好冲开,很好冲开,很好冲开,几秒钟就冲开了,冲开以后也是呢种棕色,可以当饼干吃,也可以冲开,很有谷物的感觉,放豆奶或者牛奶都各有风味,超级适合减肥健身人士!

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