青春期的痛经为什么这么痛，比以往要严重不少，想知道这要怎么办
【青春期痛经严重怎么办】青春期少女行经期间，饮食要注意营养平衡，平时多吃一些富含维生素C的新鲜绿叶蔬菜和水果，忌吃生冷辛辣等刺激性食物 。
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