老婆网购了一箱冰糖，说是网店搞的活动，1折买的，还包邮！这怎么吃得完，她说要天天泡水喝，我怕发胖，每天吃多少冰糖比较好呢？
【怕发胖每天吃多少冰糖好】冰糖是糖类，每日摄取量控制在50克以内即可，冰糖又分单晶和多晶冰糖，多晶冰糖中的营养物质比较多，如果对冰糖的食用量大，建议服用单晶冰糖，避免发胖 。
推荐阅读
- 木瓜炖汤的做法大全
- 土豆做面膜有什么效果
- 红酒面膜要洗吗
- 芦笋需要焯水吗
- 散粉和蜜粉的共同点是什么
- 胃胀气呼吸困难如何缓解！！
- 蜂蜜中毒有什么表现
- 皮肤黄不适合涂什么颜色的口红？
- 方言里的二一添作五指的什么 二一添作五是什么意思