如果想通过倒立瘦肚子，每天需要倒立多久才能瘦下来啊？
【瘦肚子需要倒立多久啊？】
初学者刚开始练倒立的时候时间不宜太长，每次做5-10秒就可以了，适应了之后可以慢慢增加倒立的时间，倒立瘦肚子的最佳时间是15分钟，并且一天倒立的时间最好控制在1个小时之内，时间太久脑部容易充血，一般倒立1-2个月瘦肚子的效果会比较明显 。
推荐阅读
- 卤三国的加盟前景 卤三国加盟怎么样
- 香瓜吃多了拉肚子怎么办哦？
- 倒走对颈椎有好处吗、、
- 注意事项了解下 如何安全使用网银转账支付
- 怎样可以最短的时间里提神，又不伤害身体
- 用完睡眠面膜要洗脸吗？
- 暑假招生方案，暑假招生怎么才有效？
- 我有社交恐惧症适合做什么工作？
- 现在最火的婴儿服饰加盟品牌是哪些 现在什么婴儿衣服品牌最火