最近胖了好多好多，想知道吃土豆可以减肥吗？不吃肉只吃土豆 。
【吃土豆可以减肥吗】一般不可以减肥 。
土豆中淀粉含量高，热量不算很低，食用对于减肥并没有积极的作用，如果是将土豆当做菜食用，再正常食用米饭，一定会出现碳水化合物摄入过多，烹饪方式油比较重的话，还会有发胖的可能 。
推荐阅读
- 银行卡账号是什么怎么填写 银行卡账号是什么
- 三伏天做好以下3点，可以祛湿寒 三伏天如何排寒湿
- 燕窝什么时候吃最好？
- 金桔冰糖止咳有效果吗
- 瘦肉丸子怎样做
- 燕窝含有什么成分
- 栗子吃多了会怎么样
- 网红拍照打卡地，在苏州火了 苏州摄影
- 川贝母炖梨要炖多久