减肥成功的例子(48岁的袁咏仪瘦了2招)
【48岁袁咏仪靠2招减肥 减肥成功的例子】女性将面临变胖的考验！尤其是为人母的女明星们 ， 总是很在意自己的体重和形象 ， 生怕被网友评论自己胖了 。比如大s ， 生完孩子就回去工作拼命减肥 ， 就是为了不被人说胖 ， 上镜更好看 。
女演员袁咏仪也遇到了这样的尴尬和困难 ， 生完孩子后体重增加了！在《袁咏仪的妻子的浪漫旅行》中 ， 他讲述了自己生完孩子后参加《门徒》的经历 。他当时觉得自己不胖 。结果第二天他看报纸被采访人员拍成这样 ， 自嘲:猪头！
袁咏仪的悲伤和无奈 ， 直接道出了女星们面临的残酷问题 ， 比如增肥和减肥！在节目中 ， 袁咏仪还提到了自己体质变化的困扰 。她和鲍文静聊天 ， 说她结婚前不胖 。结果生完孩子 ， 体质变了 ， 容易胖 。
袁咏仪还提到了她上节目前是如何减肥的！她分享了2招 ， 第一招是吃营养餐 ， 第二招是运动！小编想说 ， 女明星会有科学的减肥方法 ， 加上合理的运动 ， 减肥当然会立竿见影 。
同样是妈妈的娜娜更关心减肥这个话题 。当她听到鲍文静和袁咏仪谈论减肥时 ， 她立即加入了群聊 。袁咏仪继续分享他的两个减肥秘诀 ， 而鲍文静也认为减肥最重要的是运动！
经过两次减肥措施 ， 袁咏仪说他终于在一个半月内减掉了十多磅 。在45天内 ， 袁咏仪总共减掉了10多磅 。这个速度在袁咏仪的时代是成功的 。毕竟她已经48岁了 。因为代谢率和激素的原因 ， 很难瘦下来！PS:一斤约0.9斤 。
因此 ， 当娜娜听到袁咏仪说她终于瘦了十多斤时 ， 她脱口而出一句赞美的话:她瘦了很多！是的 ， 娜娜也是一位母亲 。她知道当了妈妈后减肥有多难 。她一方面要照顾孩子 ， 一方面要努力工作 ， 一方面要保持身材快 。只有母亲才知道她有多难过 。
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