炒菜的时候难免会吃到调味料，但是制药知道哪些不能吃应该就可以避免？？
（1）醋是低嘌呤的，属于碱性食物，软化血管,降血脂，可食用；
（2）味精是高嘌呤和高钠，应少吃；
（3）辣椒会兴奋自主神经，易诱发痛风急性发作；
（4）盐和大酱：咸味调料，含钠量高，钠具有促使尿酸沉淀的作用，不利于尿酸排出;应该少吃，一般建议食盐不超过5g/d;
（5）糖：甜味调料，能量比较高，痛风患者一般体重超标，需要控制总能量摄入;精制糖应该少吃;
【我有痛风我要避免吃什么调味料？菜里面的】（6）辣椒粉、芥末和胡椒粉：辣味调料;刺激性比较强，兴奋自主神经，可诱发痛风急性发作，应该少吃;
推荐阅读
- 喝白酒后，身上为什么会有淤青？
- 技术负责人岗位职责 项目技术负责人职责
- 宝宝乳糖不耐受应该怎么办，可以治好吗？
- 奔跑作文600字 奔跑 作文
- 胃胀气老是打嗝怎么办？怎么养胃
- 云菲菲的个人基本资料简介 云菲菲资料
- 结痂要多久才能出来？
- 生吃鸡蛋健康吗？
- 菠萝表面洞洞里面那个黑色的是什么？