【孕妇吃甘蔗上火吗】现在正是吃甘蔗的时候 ， 请问孕妇吃甘蔗上火吗？
很多人都认为甘蔗糖分很高 ， 所以是上火的食物 ， 这种说法是错误的 。其实上火跟糖没什么关系 ， 甘蔗大多情况下是泻火的 。
甘蔗皮色深紫近黑的 ， 俗称黑皮蔗 ， 性质有些温和滋补 ， 喉咙疼痛热气盛者不宜 。皮色青的青皮蔗 ， 俗称竹蔗 ， 则味甘而性凉 ， 有清热之效 ， 能解肺热和肠胃热肺热咳嗽 ， 痰多且痰色黄稠浓浊的人士 ， 大可用竹蔗汁配梨子汁 ， 增强润燥清肺热的功效 。若煮成“甘蔗粥” ， 很适合虚热咳嗽、口干舌燥等症状的人食用 。
虽说甘蔗是不上火的 ， 但这不表示孕妇可以多吃 ， 甘蔗过多的糖分会使血糖升高 ， 还可使身体内的酸性代谢物产生过多 ， 使血液变成酸性 ， 对胎儿不利 。所以孕妇最好还是少食这样糖高的食物 。
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