黄豆加核桃仁打成豆浆好吗？怎么打豆浆？
核桃仁的营养价值是很高的 ， 是健脑的最佳补品 ， 含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸 ， 这些成分为大脑组织细胞代谢的重要物质 ， 能滋养脑细胞 ， 增强脑功能 ， 多吃核桃好 ， 把核桃仁和黄豆一起用来榨了豆浆喝 ， 味道很不错的 。
核桃仁豆浆的做法:
1、将核桃仁放入豆浆机中 。
2、倒入晾凉的开水(一定是常温 ， 温度过高打出来的核桃浆颜色不白) 。
3、加入冰糖(核桃属于温性 ， 加入凉性的冰糖 ， 正好综合 ， 适合多少人体质 ， 也可以根据自身情况添加白糖/红糖或者蜂蜜) 。
4、合上豆浆机 ， 插上电源 。
5、选择 果汁/搅拌(选择这一档的原因是豆浆机是豆浆机只打不加热 ， 不可选择其他 ， 否则打出的核桃浆颜色不白 ， 前面说的将晾凉的开水也就没有意义了) 。
【黄豆加核桃仁打成豆浆好吗】6、待豆浆机自动停止后 ， 过滤就可以喝了 ， 如果天气很热 ， 不妨冰冻一下在喝口感更好 。
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