听说吃蒸橙子能治咳嗽,我也不知道是真是假,想蒸着试试,但不知道怎么下手好?
食材:新鲜橙子一个,食盐少量,水适量 。
做法:
1.把橙子洗净,用清水浸泡20分钟,去掉橙子表皮的果蜡 。
【橙子怎么蒸治咳嗽】2.在橙子的顶部平切一刀,露出少量果肉,形成一个橙子盅,在果肉上撒少量的食盐,用筷子戳几下,然后盖上切下的橙子盖子 。
3.将弄好的橙子放进蒸锅中,大火烧开蒸锅中的水,然后再小火蒸15分钟,即可 。
食用方法:温热时去掉橙皮,食用果肉即可,碗底的汁液也可食用 。
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