【鸭蛋和牛奶可以一起吃吗】请问鸭蛋和牛奶可以一起吃吗?
可以一起适量食用 。
鸭蛋性寒,味甘,当中主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、氨基酸、胆固醇、以及钾、钠、核黄素等微量元素,而牛奶性平,味甘,富含蛋白质、维生素、脂类、钙、铁、钾等微量成分;两者在性味以及营养成分之间均无冲突的部分,因此可以同食 。但是最好注意控制食用量,不宜多食,避免出现肠胃不适的情况 。
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