火龙果可以当早餐吃吗？
火龙果偶尔当早餐可以，但是不能长期当早餐吃 。
一般认为早上要补阳气，因此要吃一些谷类食物，比如说馒头、包子、粥、面条、米粉、饺子、馄饨等；另外还可以搭配一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、豆浆、牛奶、火腿等等；还可以少量补充一些富含维生素的蔬菜水果 。这样营养才能够均衡，能够为一上午的工作、学习提供营养物质 。
【火龙果可以当早餐吃吗】早餐单独吃火龙果，营养来源比较单一，不能经常这么做 。
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