荸荠和百合都是很好吃的食物 ， 想知道荸荠和百合能一起吃吗？
能一起吃 ， 但要注意食用量 。
从食物成分上讲 ， 荸荠和百合的主要成分都是水分、碳水化合物 ， 还含有一定的水溶性纤维和维生素 ， 还含有一定的矿物成分 ， 是典型的营养丰富的食物 。
【荸荠和百合能一起吃吗】从食物性味上讲 ， 荸荠和百合都是性味寒凉的食物 ， 性味之间不相冲突 ， 但是两者都是性寒的食物 ， 食用过多不利于身体健康 ， 因此需要控制食用量 。
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