7把时间管理金钥匙-【你不可不知的战拖小秘籍】
时间走廊《7把时间管理金钥匙》
第九天60s早起分享:【你不可不知的战拖小秘籍】
欢迎来到慕言的太阳社群,漫步时间走廊开启今天的时间管理之门,这里是7把时间管理金钥匙60秒训练的第9天。【你不可不知的战拖小秘籍】
1.分解任务:在面对一个巨大的项目时,我们大多数人会被压得喘不过气来,可以先列出清单,逐一分析,然后把大石头处理成小石块,一一攻克。
2.喂养猴脑:别让猴脑及时行乐的欲望抢占你的大脑资源,记录下你想要吃东西、刷朋友圈、打游戏的欲望,在完成阶段性任务时,小小奖励自己。
3.管理意识:我们可以敏锐的感受到疲倦和懒惰的差别,一旦猴脑出来影响你,立即采取措施加以制止,这完全可以被培养和强化。
4.记录灵感:最强大的动力来自于发自内心做自己想做的事情,这将有助于推动你将梦想变为行动,到那时,拖延症也就不治自愈。
最后送上Napoleon Bonaparte的一句话:
【7把时间管理金钥匙-【你不可不知的战拖小秘籍】】花时间去思考,但当行动的时机到来时,请停止思考,开始进攻。
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