2019-5-29晨间日记

今天是什么日子
起床:7:15
【2019-5-29晨间日记】就寝:23:40
天气:晴
心情:一般
纪念日:无

叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:36W 半马 帮助媳妇实现能力工作的跃迁
本月重要成果:新项目新成员+3

今日三只青蛙/番茄钟
一到两节极简精读读书笔记
月度检视表格用起来
布局招人+1(更重要的是帮联系人分类)

成功日志-记录三五件有收获的事务
办卡3
跑步6㎞




财务检视
消费,买了端午的往返车票

人际的投入
聊学英语 旭东 新加坡留学 华人挺多 语言环境对汉语挺友好
事业,沈给了分地图,大致可以参考这个来做

开卷有益-学习/读书/听书
听书,极简精读。有了更多的共识
樊登读书《心智力》 苦出生 标签引起的现象反思

健康与饮食
今日步数:13878
今日锻炼:6公里跑步
今日饮食:晚餐控制摄入 一个苹果,一个蛋糕

好习惯打卡
早睡×
早起√
运动 √
听书√
输出 ×导图
社交√
反思√一日六时刻反思
记录√

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