脑卒中|卒中,具有5个残酷特点,高血压和吸烟者最危险
根据全球疾病负担工作组估算,卒中终生风险为24.9%,咱们这儿的数据则为39.3%,是终生风险最高和疾病负担最重的地区 。为了更直观地了解卒中现状,多个科研部门协同,撰写了最新报告,并已发布 。咱们现在就来解读其中的要点 。
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脑卒中的危险因素,主要有3个 。第1个是血管因素,最常见的原因是脑部血管内壁上有小栓子,栓子脱落后导致动脉栓塞,形成缺血性卒中;或者由于脑血管或血栓出血,造成出血性卒中;第2个因素是年龄,脑卒中的发生率会随着年龄增加而上升;第3个因素是不良生活方式,比如吸烟、不健康的饮食、肥胖、缺乏运动、过量饮酒;此外,同型半胱氨酸较高、高血压、糖尿病、血脂异常等,都会增加卒中风险 。
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【脑卒中|卒中,具有5个残酷特点,高血压和吸烟者最危险】脑卒中会造成永久性神经损伤,因此,及时诊断并救治,才能挽救生命,减少并发症 。但是,脑卒中的初始典型症状仅为头痛、呕吐等,容易被忽视 。因此,学会快速判断法,是施救成败的关键 。这种识别方法,又称为FAST判断法,FAST由4个典型表现的首字母缩写组成 。F是指Face is uneven,面瘫或口角歪斜;A是指Arm is weak,肢体无力;S是指Speech is strange,言语不清;T是指Time to call,赶快拨打急救电话求助 。
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脑卒中的预防分为3个层级 。1级预防针对高风险人群,措施包括戒烟、限制钠盐摄入、多吃新鲜蔬菜及水果、有规律地锻炼身体、避免过量饮酒,并且将血糖、血压、血脂控制在安全范围;2级预防针对已经发生过脑卒中的患者,目的是改善症状,并且降低病死率及致残率,同时防止复发;措施包括控制危险因素,以及可靠持续的药物治疗;3级预防针对患有卒中的患者,措施是加强康复护理,防止病情加重 。
爱谁,就把健康传给谁 。
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