杨天真|李湘体重超标，杨天真切胃……那些被暴饮暴食摧毁的人
文中图片来源 网络
作者｜柚子
01
中国有句老话叫「能吃是福」 。
可在吃这件事上，也是要控制的，
再好吃的东西，也要适量，
别等身体亮红灯，才知道健康的可贵 。
最近李湘就多了一些健康上的小烦恼 。
她正在参加一档减肥节目，
减肥前去做了一个基因检测，
检测结果显示她患糖尿病的风险，
高于常人的7.17倍！
连医生都说，很少见过这么高的 。
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李湘虽然嘴上嘟囔着「大早上吃这个」，
筷子却一直没停下来 。
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做个简单的三明治，
也要放上几大块三文鱼 。
正餐吃的如此丰盛了，
有时还要来个夜宵，
几口热量爆表的奶油蛋糕下肚，
这才心满意足去睡觉 。
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这样胡吃海塞的结果，
除了糖分摄入过量，
就是体重一路飙升，
如今的李湘，164的个子，136斤的体重，
体脂率更是突破40%！
（正常女性的体脂率在25%—28%）
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李湘说，
这些年她看了不少自己变胖的新闻，
从来都是一笑而过 。
在她看来，自己的身材如何和别人没关系，
她也不会因为别人的眼光就去减肥，
所以该吃吃该喝喝 。
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直到健康指标出了问题，
她才下定决心减肥 。
人总是不撞南墙不回头 。
等到身体亮红灯的时候，
才知道健康的可贵，
才知道当初胡吃海塞的债，
早晚是要还的 。
02
前段时间，
杨天真发布了一则自己做胃镜的视频，
她透露自己要做一个切胃手术 。
切胃，是为了根治糖尿病 。
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或许有人会疑惑了，
杨天真才35岁，
怎么就患上了这么严重的糖尿病呢？
这和她的饮食习惯不无关系 。
杨天真的饭量很大，
下面这张图，就是她一顿饭的量 。
白色的是面条，面条下面是一锅肉 。
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她还是个碳水狂热爱好者，
她说自己一天不吃碳水就难受，
感觉自己会变笨，会不开心 。
她当然知道自己有糖尿病不应该吃碳水的，
可她就是控制不住 。
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她说每个人的自律都是有额度的，
对她来说，坚持跑步，控制饮食，
不是那么容易的事情，
因为她把全部精力都用在工作上 。
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管不住嘴，
这些年她就每天靠注射胰岛素来维持血糖平衡，
如今，糖尿病和糖尿病引起的一些并发症
已经严重影响了她的生活，
这才不得已选择了切胃手术 。
03
除了肥胖和糖尿病，
胡吃海塞还有一个很多人忽略的严重后果
——暴食症 。
患有暴食症的人大多活得很拧巴，
他们一边想控制食欲，
一边又控制不住，
每次控制不住开始吃的时候，
胃就像个无底洞，
好像吃多少都不够，
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