卒中|年轻人也会得中风，再不改这5种习惯，血管可能会堵死！
卒中意味着大脑的血液供给被切断 。这种情况非常危急 ， 因为血液中的氧气和营养物供应中断后 ， 受此影响的那部分大脑就会开始死亡 。因此应该立即拨打 120 。
一、卒中的症状
卒中症状包括：
身体一侧突然麻痹或者无力；
失语；
一只眼睛的视力模糊或者重影；
突然头晕或摔倒 。
【卒中|年轻人也会得中风，再不改这5种习惯，血管可能会堵死！】二、卒中的形式
卒中有时又称中风 ， 主要包括两种形式：
血栓阻塞血液流向大脑 。这些称为“缺血性”卒中 。
脑部的血管破裂或血液渗漏 。称为“出血性”卒中 。
不管哪种形式的卒中 ， 脑细胞都会因为缺氧而在几分钟内死亡 。
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三、血栓引起的卒中
这类卒中是血栓阻断了大脑或颈部血管的血流引起的 。大多数卒中约 80%-90% 都是这种类型 。医生称其为“缺血性”卒中 。
1、血栓的形成
一些血栓在脑血管内形成 ， 留在原处不动 ， 阻塞大脑中的血液流动 。医生称之为“脑血栓形成” 。起因通常是高胆固醇以及往全身泵血的动脉变窄或硬化 。
如果血栓在身体其他部位形成 ， 通常在心脏或上胸部和颈部 ， 就可能通过血流向上移动堵塞通向大脑的血流 ， 也会引起卒中 ， 这叫做“脑栓塞” 。
2、短暂性脑缺血
有时 ， 血栓会自行溶解或脱离 。这是短暂性脑缺血发作（transient ischemic attack,TIA） 。
虽然 TIA 不会对大脑造成永久性损伤 ， 但是发作时无法辨别是否是 TIA ， 所以在出现早期症状时必须拨打急救电话 。
一定不能等着症状消失 ， 否则治疗可能为时已晚 。
TIA 也意味着日后可能发生爆发性卒中 。
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四、出血引起的卒中
这是脑出血引起的卒中 。“出血性”卒中比缺血性卒中少见 ， 但可能更严重且更致命 。
大多数情况下 ， “出血性”卒中发生于动脉瘤破裂之后 ， 动脉瘤是动脉上因为压力而膨出的薄弱位置 。在其他情况下 ， 可能是因为动脉壁在脂质斑块的作用下逐渐脆弱而破裂 。
五、如何降低卒中风险
任何年龄的人都有可能发生卒中 ， 甚至子宫内的胎儿也会卒中 。
不过 ， 随着年龄的增长 ， 卒中的几率会大幅升高 。
为了降低卒中的几率 ， 应该：
1、将血压保持在健康水平
如果患有高血压（血压一直在 130/80 以上） ， 很容易引起卒中现象的发生 。
2、避免使用烟草
吸烟和咀嚼烟草 ， 甚至是二手烟 ， 都会导致身体发生变化 。烟草使血液变得黏稠 ， 更容易形成血栓并导致动脉中的脂肪堆积 。
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3、控制胆固醇水平
高水平的低密度脂蛋白（low density lipoprotein,LDL）或叫做“有害”胆固醇会使斑块更容易在动脉中堆积 ， 使发生血栓的几率升高 ， 从而引发心肌梗死或卒中 。
4、控制糖尿病
如果不加控制血糖水平 ， 可能会损坏血管 ， 引起卒中 。
5、检查体重和腰围
医生会告诉患者是否在健康的体重和腰围范围内 。如果男性腰围超过 101.6 厘米 ， 女性腰围超过 88.9 厘米 ， 卒中风险会特别高 。
*本文内容为健康知识科普 ， 不能作为具体的诊疗建议使用 ， 亦不能替代执业医师面诊 ， 仅供参考 。
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