小s|42岁小S月瘦11斤！爱跑步、运动的人身材不会差！( 二 )
酗酒、烂醉、变老……她有四十几岁中年女人的迷茫失落，会担心自己增长的皱纹松弛的皮肤、担心自己长胖不再漂亮，担心自己女儿、不顾一切的偏信自己的丈夫 。
康熙停播后，她压力极大，抑郁和焦虑也带来了外表的变化——体态臃肿、皮肤松弛、面色蜡黄 。
没有一技之长，全靠热点话题在观众手机里刷存在感 。可以说口碑和地位都一落千丈，甚至有了“下岗职工再就业难”的笑柄，在网上传播 。
文章图片
就在人们都以为小S从此与美丽、自信再无关的时候，她开始改变了，曾经一个月减重11斤，请私教、跑步、练瑜伽、跳尊巴 。
文章图片
2020年初，小S发了一条微博，她说要戒掉所有的坏习惯，2020年初的时候小S曾发微博称，自己要将所有的坏习惯都改掉，只留美好的一面 。
不知道她是不是真的开启了更好的人生，更规律的生活，单从她这半年来分享的微博来看，她做到了！
文章图片
她控制体重
文章图片
她跑步
文章图片
她跳尊巴
文章图片
她练瑜伽
文章图片
小S说：“你们要自己加油 。要证明给自己和一些傻X看 。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天 。”
没有人能一直顺风顺水，总要经历逆境、低谷，才能涅槃重生 。无论现在的你是怎样的，请相信，只要肯付出、肯努力，你就会收获改变 。
如果你知道如何让自己变得更好，就能抵御住岁月这把刀 。
文章来源：微信公众号“跑步学院”，转载请联系原作者 。
推荐阅读
- 槟榔|“今天嚼的槟榔，明天吐的是血“，小伙嗜嚼槟榔被切半条舌头
- 姑娘|16岁姑娘长出一圈“小胡子”，问题竟出在她的“脑子”……
- 尿毒症|25岁小伙确诊尿毒症，每周4次透析，父母叹息：原来身体早提醒
- 吸烟|细杆烟的危害比粗杆烟小？实验测出真相，多数人恐怕都想错了
- 上海消保委|奶茶杯为何标注“2小时内饮用完毕”？上海消保委调查
- 内科医生|内科医生给你的11个小妙招，降胆固醇，特别好使
- 原发性高血压|29岁小伙生活很规律，为何也得高血压？
- 深圳大学总医院神经内科|深圳一20多岁小伙子全身没力气，直到全身换了两次血
- 高校|高校师生返校需持48小时内核酸检测阴性证明
- 女生|女生为什么喜欢抱抱？有女朋友之后才知道的4个“小秘密”