视力|刷手机停不下来，眼睛不累到睁不开绝不睡觉，视力越来越差，会不会瞎了？
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3、精神心理问题及全身疾病
某些精神心理及全身性疾病会引起视疲劳，此时应寻求专科医生的帮助，进行心理疏导或全身疾病的诊治 。
二、对症处理
1、养成良好的生活习惯
平时用眼过度时可适当做些眼保健操，能帮助改善眼部循环，有助于缓解“视疲劳” 。此外，规律作息、均衡饮食、适量锻炼均有助于缓解“视疲劳” 。
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【视力|刷手机停不下来，眼睛不累到睁不开绝不睡觉，视力越来越差，会不会瞎了？】2、药物治疗
1）改善眼调节功能的药物
这类药物可以通过增加眼部肌肉的血流量和增强眼部肌肉的功能来改善眼睛调节功能，例如七叶洋地黄双苷滴眼液 。
2）人工泪液
这类药物可以适当补充泪液、湿润眼表、改善眼部干燥症状 。例如玻璃酸钠滴眼液、右旋糖酐羟丙甲纤维素滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等 。
3）睫状肌麻痹药物
这类药物可以使眼部痉挛的肌肉松弛，也可解除眼部血管痉挛，改善微循环，例如山莨菪碱滴眼液 。
4）中药
某些具有养肝明目、补肾益精等功效的中药也可能有助于缓解“视疲劳” 。
5）其它
此外，一些改善眼部组织营养的药物可能缓解“视疲劳”，例如含小牛血去蛋白提取物的滴眼液 。
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参考文献：
[1]视疲劳诊疗专家共识(2014年). 中华眼视光学与视觉科学杂志, 2014, 16:385-387
[2]Chantal CB, Anna S,Graeme Y. Management of digital eye strain. Clinical & Experimental Optometry,2018.
刷手机停不下来，眼睛不累到睁不开绝不睡觉，视力越来越差，会不会瞎了？？------兰世亭医学健康科普第2258帖
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