新冠肺炎|严防疫情反弹＃疾控君提醒您“六要六不要”
秋冬季是新冠肺炎、流感等呼吸道传染病的高发季节 。今日，青岛市报告3例新冠肺炎无症状感染者，提示我们新冠肺炎并未走远 。大连市疾控中心提醒广大市民，为了您和家人的健康，不要松懈麻痹、心存侥幸，牢记“六要六不要”，让我们的生活更健康更安全 。
1.要随身携带并适时佩戴口罩，不要露出口鼻 。
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【新冠肺炎|严防疫情反弹＃疾控君提醒您“六要六不要”】接触被污染的物体表面再接触眼睛等粘膜，也是新冠肺炎等病毒传播的一个重要途径，所以，洗手与戴口罩一样都是非常重要的个人防护手段 。外出归家后、饭前便后、接触公共设施或物品后等情况下，应当用流动的水、肥皂等勤洗手，或使用免洗手消毒剂、含醇类的消毒湿巾进行手部消毒，不确定手是否清洁时，不要用手触摸口鼻眼 。
3.要牢记“一米线”，不要扎堆 。
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人群聚集会给新冠肺炎等呼吸道传染病的传播提供机会 。我们要牢记“一米线”，即人际交往注意保持1米以上的距离，不要扎堆，不要聚集，尽量减少在公共场所停留时间 。
4.要勤通风并注意保暖，不要着凉 。
开窗通风可以保持室内空气流通，使室内有害气体或病菌得到稀释，是预防新冠肺炎等呼吸道传染病的重要方法 。在空气状况良好的情况下，居家每天开窗2-3次，建议早中晚各1次，每次20-30分钟 。各企业和单位要保证营业场所的通风换气，每1.5小时通风30分钟 。特别提示：秋高气爽，冬季将临，我市气温已明显下降，早晚温差较大，请大家注意保暖，特别在开窗通风过程中注意不要着凉 。
5.要注意咳嗽礼仪，咳嗽或打喷嚏时不要对着他人 。
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咳嗽、打喷嚏时要屈肘或用纸巾遮住口鼻，不要对着他人，避免与有发热、咳嗽症状者近距离接触，不要在公共场所大声喧哗，不要随地吐痰 。良好的行为习惯既是防止疾病传播的需要，也是个人文明素养的体现 。
6.要科学合理使用消毒剂，不要盲目滥用 。
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居家以清洁为主，不建议盲目消毒 。要保持居室内干净整洁，枕头、被褥、衣物等建议定期阳光暴晒30分钟以上；餐具除垢后完全浸没煮沸15-30分钟；如确有必要进行消毒，消毒时需严格遵循消毒产品说明书，并做好个人防护，要按照有关规定科学合理使用消毒剂，不要盲目滥用 。各企事业单位，公共场所等应按照相关工作规范加强清洁和消毒 。
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