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牙齿|牙齿上黄黄的、黑黑的东西是什么？是蛀牙吗？

我早晚都有刷牙 ， 为何牙缝及牙面靠近牙龈的地方 ， 总有一些黄黄的、软软的东西？牙缝内侧还有黑黑的 ， 这都是什么？
牙齿|牙齿上黄黄的、黑黑的东西是什么？是蛀牙吗？
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其实 ， 牙面和牙龈交界处、牙缝间一些淡黄色的物质 ， 是牙菌斑和少量还发生矿化的沉积物的混合物 ， 因此是软的 。
为什么勤快刷牙也会长呢？
一方面 ， 牙菌斑的形成非常快 ， 刷牙后一两个小时 ， 细菌已经繁殖了一批 ， 如果原有牙菌斑的 ， 致病菌产生得更快；
另一方面 ， 牙缝、牙侧面、牙齿牙龈交界处 ， 本身就是一般清洁时够不着的地方 ， 即使早晚刷牙 ， 也可能存在牙菌斑 。
不过牙菌斑并不可怕 ， 只要在刷牙时多注意这些位置 ， 还是可以将其轻松去除的 。如果牙菌斑混合口腔里的矿物质矿化成石头 ， 基本就刷不掉了 ， 这时可以通过洗牙来去除 。
牙齿|牙齿上黄黄的、黑黑的东西是什么？是蛀牙吗？
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再来说说牙缝内侧黑黑的东西 。
牙缝间出现黑三角缝隙 ， 主要是牙龈萎缩 ， 牙龈填充不足所致 。
牙龈萎缩原因也很多 ， 有可能牙结石、牙周炎等 ， 还可能是在矫牙之后 ， 因为咬合创伤、矫正力过大或牙齿移动引起 。
简单来说 ， “黑三角”所反映的 ， 通常是不健康的牙周状态 ， 如果不注意控制 ， 这些缝隙还容易造成食物嵌塞 ， 诱使“黑三角”继续发展 。
而要解决问题 ， 首先要清除病因 。根据牙周的问题 ， 进行牙周基础治疗 。如“邻面去釉”及矫正、局部贴面或树脂修复 ， 借助义龈或全冠等方法进行修复 。
日常的防护 ， 对预防牙龈萎缩也至关重要 ， 如坚持每天刷牙至少两次 ， 定期洗牙清除结石、软垢 ， 竖向刷牙等 。
此外 ， 应尽量不使用牙签 ， 改用牙线、牙间刷来清洁牙缝 。
本文由《中国家庭医生》杂志社&科普中国联合出品
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