减肥|被全网监督减肥，这位姐姐能瘦吗？
最近，if 姐被一档关于减肥的综艺《哎呀好身材》吸引！
四位亚健康的嘉宾，在全国人民的眼皮底下，根据个人想要突破的点，签署协议 。
在三个月内，改造身心“陋习”，开启健康生活方式～
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亲妈补刀称 “从祖宗到现在，最胖的一个人” 。▼
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一觉睡到 12 点，起床就吃各种肉肉，伙食非常生猛 。▼
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睡觉前，小甜点也得安排上！
一边说：好好吃，但别吃太多了 。一边往嘴里塞......
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吃饱就犯困，姐的小助理看完表示：一模一样 。▼
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屏蔽外面所有声音，说她胖的新闻？划走不看！▼
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就这么一个自我感觉良好，胖也能接受的人，怎么就突然决心减肥，公然在大众面前跟脂肪、糖分、淀粉作斗争呢？
答案只有一个：健康指标 。
当身体机能下降，还有潜在患病几率时，就必须要改变了！▼
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比如李湘的体脂率高，可能导致多种疾病：
心血管疾病
代谢综合症
癌症
中风
痴呆
糖尿病
关节炎
高血压
失眠
高血脂
【减肥|被全网监督减肥，这位姐姐能瘦吗？】节目还有一个基因检测环节，李湘经过检测发现，基因没有大问题 。
比如运动基因较弱，放到生活中来，就是运动积极性低到散个步都不去 。
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但李湘也有比较严重的问题：1 型糖尿病风险高于常人 7.17 倍 。
连博士都说，没怎么见过这么高数值的 。▼
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博士也解释，糖尿病有两种，一般 1 型和 2 型 。
1 型糖尿病大部分是先天的，家族病史会更明显一些，出生胰岛功能就不太好 。
2 型糖尿病指的是后天性的，比如吃糖吃太多 。
李湘听完也反思，昨晚吃糖吃太多......▼
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“糖已经是人体第一大杀手，对皮肤不好，还能变痴呆”，博士继续科普 。▼
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李湘吃惊到瞪大眼睛说：
我再也不吃糖了！糖这个东西，永远不会出现在我们家了！
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理由充足，下一步就到具体实践了！
万万没想到，从基因检测机构回家的第一餐就破功...
湘姐打开冰箱找甜食，想吃荔枝，因为含糖量多被拒 。▼
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想吃煎香肠，因为油和脂肪含量太高，再次被拒 。▼
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最后没办法了，吃个肉包子也行啊 。▼
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