孩子|影响生长发育甚至威胁生命，孩子睡觉时有这个表现，一定要注意！
文章图片
（3）学习问题
睡眠质量差，白天没精神，就会出现注意力不集中的问题，导致跟不上学习的进度 。
（4）情绪问题
脾气容易暴躁、易怒，但也有可能表现为抑郁 。
（5）行为问题
可能出现自己难以控制的行为，比如攻击或对立行为、品行问题等 。
文章图片
（6）认知方面的落后
比如语言发育落后，运动功能和记忆受损等 。
（7）心脏方面的问题
比如心跳过快或高血压等 。
3、家长该如何应对？
如果孩子夜间打鼾，尤其有可疑的睡眠呼吸暂停时，一定要去儿科或耳鼻喉科就诊 。
医生会详细询问孩子的表现，包括白天的表现和夜间睡眠的情况，也会给孩子查体，尤其是口鼻咽等部位的检查，必要时会借助辅助检查和睡眠监测等来评估和查找原因 。
根据程度的不同和原因的不同，会有不同的治疗方案 。
（1）腺样体扁桃体切除术
如果已经出现典型的睡眠呼吸暂停，并且评估扁桃体和腺样体肥大（或两者其中之一）是主要原因，手术切除是比较好的选择 。
（2）持续气道正压治疗
如果不适合手术或实在抗拒手术，可以选择持续气道正压治疗 。持续气道正压治疗就是在孩子睡觉时佩戴与机器相连的鼻罩，通过机器输送空气，帮助维持气道开放 。
文章图片
对于评估后可以继续观察等待的孩子，建议平时要注意以下几个方面：
无烟的环境
戒烟！戒烟！戒烟！重要的事情说三遍！不要让任何人在家里吸烟，因为烟雾可以引起鼻粘膜充血，从而加重打鼾 。
治疗哮喘、鼻炎或过敏
这些疾病都可能引发打鼾 。对于过敏，要避免诱发因素，比如尘螨、宠物、霉菌或花粉等，对于哮喘和鼻炎，要遵医嘱治疗 。
减重
【孩子|影响生长发育甚至威胁生命，孩子睡觉时有这个表现，一定要注意！】对于超重或肥胖的孩子，需要在医生或营养师的指导下安全减重 。划重点：超重或肥胖才需要减重 。如果孩子是正常体重或体重偏低，那可别再盲目减重了，因为这些孩子的打鼾另有原因，减重不仅不会改善打鼾，而且对孩子有害 。
帮助孩子避免仰卧睡觉
因为大一些的孩子在仰卧时打鼾会加重，所以改变姿势，避免仰卧，可以改善睡眠 。也可以把床头升高，有一部分孩子在升高床头后，打鼾会有所改善 。
孩子打鼾一定不要小觑，一定要找专业医生评估，一定要和医生充分沟通探讨后选择最适合孩子的治疗方案 。这三个「一定」，希望大家都能牢记在心！
-完-
家有「小呼噜娃」，一定要带孩子去查明原因，必要时及时治疗，千万别耽误！
我爱这个世界 。
作者：六颗星（儿科副主任医师，儿科学硕士）
责任编辑：橙子
推荐阅读
- 性激素|对女生最重要的 3 种性激素，影响生育和衰老，90％的人不知道
- 孩子|越来越多的女人怕生孩子，看完这些你就理解她们了……
- 孩子|4岁男孩在幼儿园被噎身亡！“黄金5分钟”的急救方法，再忙也要学！
- 孩子|拉丁舞导致孩子性早熟？一位妈妈的自述：我为啥不让孩子学拉丁？
- 孩子|14岁女孩身高167，儿科医生：3物或是身高“加速器”，别不舍得给娃吃
- 心率|心跳快慢对寿命有影响？研究了200万份数据，得出理想心率
- 白血病|越来越多孩子患上白血病，提醒家长：孩子有5大异常，需及时排查
- 孩子|吃一次等于5个塑料袋，很多父母还在傻傻喂娃吃，医生：无知！
- 新冠病毒|新冠病毒偏爱男性生殖系统，影响生育？最新研究给出了这样的结果
- 医生|错过了“生育黄金期”对女生究竟有何影响，产科医生这样说