孕妈|产前一个月很关键，4件伤胎的事孕妈别“碰”，当心宝宝出问题
我们都知道怀孕前三个月很重要，因为胎宝发育不稳定，需要静养保胎 。但是度过了孕早期，挺到了孕晚期也不能大意，尤其是分娩前一个月 。
阿丽特别爱吃辣，但怀孕后为了给宝宝营造良好的生长环境，孕期饮食一直都很清淡 。好不容易熬到了孕晚期，还剩一个月宝宝就要出生了，阿丽想着各方面已经很稳定，不会发生意外了，就去楼下饭店买了些麻辣小龙虾过嘴瘾 。
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贪嘴
因为孕期有很多需要忌口的食物，所以孕妈们不能像之前一样想吃什么就吃什么，心理难免会觉得憋屈 。
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有的孕妈意志力比较强，能坚持到生下孩子再一饱口福，但有的耐力不够，还剩一个月就忍不了了，背着家人偷偷吃一些刺激性强的食物 。虽然满足了食欲，但很可能会使胎动不稳，导致宝宝受到伤害 。
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一直躺在床上
孕晚期除了不宜剧烈运动，也严禁一直躺在床上 。孕妈可能是害怕宝宝在这最后的关头出问题，所以想出这样的养胎方法，但是过度保护反而会出问题 。产前一个月宝宝增长速度快，孕妈长时间在床上坐着或躺着，运动量势必会减少，导致自身体重超重，宝宝也可能发展为“巨大儿” 。
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独自洗澡
越到孕晚期，漏尿的情况越严重，分泌物也会增多，爱干净的孕妈就会经常洗澡 。但在生产前一个月，最好不要独自洗澡，因为肚子越来越大，行动非常不方便，在没人陪同的情况下容易不小心滑倒，严重的会出现破水的情况，十分紧急 。
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整个孕期10个月，没有一个月是不重要的，即便孕晚期产检一切顺利也不能掉以轻心，越到最后关头越要沉住气，千万别在最后一步掉了链子 。最后帮妈想要告诉那些正处在孕期的准妈妈们，胜利的曙光就在眼前，再坚持一下，等卸货后就可以完全解脱了 。
【孕妈|产前一个月很关键，4件伤胎的事孕妈别“碰”，当心宝宝出问题】（配图均来自网络，侵权删 。）
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