上海市民政局|上海百岁老人破3000人 长寿秘诀：生活规律、看“未病”，喝点醋
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10月25日是重阳佳节，上海市民政局发布了2020年上海百岁寿星榜，公布上海百岁寿星最新数据信息 。
最新数据显示，截至2020年9月30日，上海100岁及以上老年人口有3009人，男性占比26.02%、女性占比73.98% 。从年龄构成看，100-105岁占97.3%、106-110岁占2.6%、111岁及以上占0.1% 。另外，2000年到2019年，上海男性百岁老人平均增长率高于女性，但绝对人数低于女性 。
百岁老人榜中首次出现四对百岁夫妻，99岁“准百岁寿星”为1949人 。
百岁寿星们的长寿秘诀包括：生活规律、早起早睡、饮食健康、保持运动、看“未病”（稍微有点不舒服就要马上注意，不要等到最后再去看病），还有老人提到了平时多喝点儿醋 。
视频来源：上海民政局
上海是中国最早进入老龄化（1979年）且老龄化程度最深的城市 。2019年末，上海60周岁及以上的户籍老年人口达518.12万人，占其户籍总人口的35.2% 。同时，上海也是名副其实的长寿之城 。
上海市民政局自2008年起，连续13年发布百岁寿星榜 。根据全国人口普查等有关数据，上海百岁老人数量为：
上海1953年仅有一名百岁老人 。百岁老人数量2011年首次突破1000人；2017年首次突破2000人；2020年首次突破3000人 。
自1953年起，上海百岁老人数量从1人到1000人，用时58年；从1000人到2000人，用时六年；从2000人到3000人，用时仅三年 。
【上海市民政局|上海百岁老人破3000人 长寿秘诀：生活规律、看“未病”，喝点醋】?
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