营养素|瓜果丰收的季节,试试自制水果零食,留住美味与营养吧!
秋天是瓜果飘香的季节 , 红彤彤的苹果、黄澄澄的梨、一串串玛瑙似的葡萄……不仅口感香甜甘润 , 而且有益于健康 。然而 , 鲜果的保鲜期短 , 有时买多了吃不完 , 眼睁睁看着它们坏掉 , 实在可惜 。不妨将鲜果加工成水果小零食 , 既保留了美味 , 又延长了保质期 。
【营养素|瓜果丰收的季节,试试自制水果零食,留住美味与营养吧!】
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