口腔异味|天天都在刷牙，可是一张嘴，为啥还是臭臭的？( 二 )
【解决方法】喝水并且制造一些唾液 。多喝水 ， 以便你的口腔可以建立自身的清洁系统 。嚼不含糖的口香糖或者吮吸不含糖的糖果都有帮助 。咨询医生有关解决鼻塞的药物 ， 或者获得人工唾液产品 。
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原因7：口腔不健康 。蛀牙和牙龈疾病也会引起不好的气味 。
【解决方法】注意口腔卫生 。每六个月至少看一次牙科医生 ， 以便进行清洁和检查牙齿 。刷牙、牙线剔牙以及使用具有美国牙科协会标志的含氟化物的漱口水 。含有酒精的漱口水也会使口腔干燥 。
原因8：吸烟 。咀嚼烟草或者抽烟、雪茄或者烟杆都会使口腔中产生不适味道和气味 。而且使用者也更容易产生牙龈疾病 ， 这是引起口气的另一原因 。
【解决方法】戒烟 。从呼吸和总体健康方面考虑 ， 最好的选择是不再使用任何烟草产品 。改掉这一习惯的同时也要注意口腔卫生：刷牙、牙线剔牙、漱口、引用足量的水、或者咀嚼不含糖的口香糖 。
原因9：慢性健康问题 。有时候 ， 口气可能是更为严重的疾病的体征 ， 包括感染、慢性支气管炎、糖尿病、或者肾脏或肝脏疾病 。
【解决方法】进行治疗 。如果以上家庭小技巧对口气问题都没有效 ， 请去看医生 ， 检查是否存在其他更为严重的原因 。
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