央视|专坑中国老一辈的健康谣言，央视现身来辟谣！赶快通知家里老人们
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关于饮食相克，这些谣言要澄清
1.螃蟹不能和柿子同吃
民间就有一种说法，说螃蟹不能跟柿子一块吃，如果吃了之后很有可能会造成腹泻的情况发生 。
确实螃蟹跟柿子都属于寒凉的食物，柿子中含有鞣酸，而螃蟹中蛋白质含量非常丰富，而柿子与螃蟹中的蛋白质、膳食纤维等共同作用，就会在胃里形成很硬的团块，从而阻碍消化吸收，引发胃疼、胃胀等症状 。
2.吃海鲜不能喝啤酒
民间还有一种说法，在吃海鲜的时候，如果再喝啤酒很有可能就会导致痛风的出现 。啤酒跟海鲜虽然不是特别完美的搭配，但是啤酒跟海鲜是不会导致不良反应的情况发生的 。
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3.不要同时吃虾跟维生素c
现如今很多人都会吃一些补剂，像维生素c就是常见的一种微量元素了，有传言说维生素c不能跟虾在一块吃，这样的话就会引起中毒的情况发生 。这种说法也没有科学的依据，所以也不要被这样的说法所蒙蔽 。
4.菠菜跟豆腐不能在一起炒
如果菠菜跟豆腐一块吃的话，很容易知道钙的吸收 。
在炒菠菜跟豆腐的时候，最好先把菠菜放在水里面焯过之后，再跟豆腐炒在一起，这样就不会影响到钙质的吸收了 。
总之，还是那句老话----抛开剂量谈毒性，只能是危言耸听 。
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