糖尿病|得了糖尿病，严防并发症，5个指标都要盯紧
大家已经知道，咱们同胞中，已经有1.16亿糖尿病患者 。很多糖友，在确诊后，只将血糖测量作为重点，甚至还有部分患者，不把病情当回事儿，出现并发症才四处寻医问药 。实际上，降糖，只是糖尿病管理中的1个环节，更为重要的事情，是预防并发症的影响，其中，糖尿病对心脏与肾脏功能的危害，具有夺命效力，应该视为控制病情的重点 。咱们现在就结合相关研究结论，进行解析 。
文章图片
英国学者的研究发现，上述5项指标中，不达标的危险因素数量越多，心血管事件风险就越高；如果5项指标都不达标，心血管事件的风险会增加40%；不过，即使5个危险因素都得到控制，糖尿病患者的心血管疾病风险，仍然比普通人高21% 。这项结果的数据来自英格兰和苏格兰的2个大型队列研究，其中包括超过43万2型糖尿病患者，以及近38万没有患病的对照人群，因此，具有较好的代表性 。
文章图片
按照欧洲的相关指南，糖尿病患者的心血管风险管理，被分为极高危、高危、中危等3个等级 。研究发现，发生致死性心血管事件的糖尿病患者中，53.4%是极高危人群；39.6%是高危人群；仅7%是中危人群 。而且，极高危人群中，男性的比例明显高于女性 。指南建议，应该采取综合策略，包括生活方式干预，并且严格控制血糖、血脂、血压 。不过，现实的情况是，由西班牙学者进行的1项研究表明，纳入随访的超过37万2型糖尿病患者中，高血压比例72%；肥胖45%；血脂异常60%；此外，还有14%的患者仍在吸烟 。
【糖尿病|得了糖尿病，严防并发症，5个指标都要盯紧】
文章图片
面对糖尿病患者，心血管事件风险比例极高的现实 。有学者呼吁，所有糖尿病患者都应该将心脏和肾脏功能的维护，当作糖尿病管理的重要任务 。首先，糖尿病患者应该戒烟；其次，应该严密监测血糖的波动，每3个月检查1次糖化血红蛋白；每6个月检查1次微量白蛋白尿；同时，还要关注血压变化和血脂水平 。平时应该留意尿液的变化，如果尿液中出现大量且持久的泡沫，就要到医院做肾功能相关检查 。糖尿病患者，需要同时重视药物治疗和危险因素控制，按照医疗方案服药，不要随意停药或加减药物剂量 。此外，应该格外注意生活方式，保持均衡饮食，增加身体活动，控制体重 。只有采取综合措施，才能减缓糖尿病对心脏及肾脏功能的不利影响 。
爱谁，就把健康传给谁 。
推荐阅读
- 高血压|得了高血压会有哪些症状？没有症状的高血压更害人！
- 糖尿病肾脏病|中国糖尿病肾脏病防治指南（2021年版）发布，要点一览！
- 痛风|得了痛风是应该多走路还是少走路？医生教你5招，预防痛风复发
- 胰岛素|因为这3个原因开始使用胰岛素的糖尿病朋友，也许可以停用了
- 血糖|身体出现5种表现，或是血糖值升高了，及时控制，避免糖尿病到访
- 2型糖尿病|2021新血糖标准已更正，更改为4.4-7.0mmolL？看专家怎么说
- 精神分裂症|为什么是我得了精神分裂症？与这3大因素脱不开关系！
- 地中海饮食|地中海饮食还能帮男性缓解“难言之隐”，帮肥胖女性降低糖尿病风险
- 糖尿病并发症|50％糖尿病患者，最后都要“截肢”？这 4 个因素很关键
- 糖尿病并发症|当结核“牵手”糖尿病，这些特殊的治疗细节当注意！