尿酸高|有没有高尿酸的“敌人”，能一举将其消灭？医生和您好好聊一聊！( 二 )
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说起来，其实简单，相信很多尿酸异常的朋友都知道该吃啥、不该吃啥，但是能够真正坚持下来改变自己原来不良饮食和生活习惯的人群却不是很多 。
总结
对于尿酸异常来讲，这世界上并不存在什么天敌，也并不存在什么特殊的食物或者是特殊的办法，能够让尿酸快速的降至正常，而且不反复，永远不受高尿酸血症以及痛风的困扰 。
但如果我们能真正的、严格的控制自己的饮食，科学合理的运动，根据自己的情况适当的选择药物，完全可以把尿酸控制达标，那么在达标一段时间之后，很有可能尿酸就会慢慢的趋于一个平稳的状态，这样我们就可以逐渐的减少药量或者是停药 。
这种过程有可能短、也有可能长，每个人病情的不同决定控制的难易程度自然也不一样，但只要我们能够坚持把尿酸控制达标，并不是梦，只要我们有恒心、有毅力 。
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如果您想真正的把尿酸控制下来，不受其困扰，多跟自己谈谈心，给自己树立点信心，比啥都重要！
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