肾病|肾病不知道怎么吃？照着3项“清淡饮食”原则吃，肾功能更长寿
肾功能不全发生后，饮食的管理对病情稳定的影响开始凸显 。尤其是伴有一些特异症状的肾病，比如大量尿蛋白、水肿、高血压等症状，极易受到饮食的影响 。有些患者对饮食对病情的影响比较敏感，即使在用药期间，不注意饮食也可能引起复发或加重 。
肾病饮食的基本要求，就是“清淡饮食”，肾内科医生没少在患者耳边说这句话 。
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含维生素、矿物质丰富的食物主要是新鲜的蔬菜、水果 。要问你多少天吃一次肉你可能记得清楚，问你每天吃多少水果和蔬菜你可能就不达标了 。
一些肾友缺乏维生素、缺钙只想着吃什么药，所谓“药食同源”，其实只要适当增加蔬菜水果的摄入，补充营养的作用就很明显 。完全没必要吃药补充，反而增加肾脏负担 。每天摄入500g蔬菜和200g水果是基本的饮食要求，基本补充一个成年人每天所需的营养 。
【肾病|肾病不知道怎么吃？照着3项“清淡饮食”原则吃，肾功能更长寿】（注：文章图片来源于网络，如有问题请联系删除）
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