孕妈|孕妈身体出现不适，暗示胎儿进入“猛长期”，需要尽快补充营养
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味觉：胎宝的味蕾也处于形成状态，他们能品尝出羊水的味道 。
视觉：这段时期，宝宝的眼睛也能睁开了，视力也在飞速发展中 。
★孕晚期
《中国妇幼保健》上表明，胎儿在孕28~36周的时候，体重会增长的比较快，每周可以增加200~300克的重量 。
这实际上就是他们的第三个猛长期，身体的骨骼等器官发育成熟，肌肉和脂肪也在形成中，头部逐渐增大，为自己来到这个世界做最后的准备 。
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在胎儿的“猛长期”里，孕妈会有什么样的感受呢？
【孕妈|孕妈身体出现不适，暗示胎儿进入“猛长期”，需要尽快补充营养】其实胎宝进入“猛长期”时，孕妈也是有感觉的，因此孕妈需要多多关注自己的身体状况，及时为宝宝补充营养，以免耽误他们的生长发育 。
第一个猛长期
早孕反应：孕早期的孕妈可能出现呕吐、食欲不振等现象，这与怀孕后的女人内分泌的变化有关，是宝宝提醒母亲自己的到来，还与胚胎的自我保护有关，他们害怕母体摄入有害食物 。
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尿频：上厕所一直正常的孕妈可能突然感觉自己去厕所的时间增多了，其实是胎儿发育过快，将子宫撑大了对膀胱有所压迫引起的 。
第二个猛长期
容易饿：当宝宝进入第二猛长期时，对营养的需求很大，孕妈会感觉自己很容易出现饥饿的情况，想吃的东西也比较多，消化的速度还很快 。
腿抽筋：由于孕中期胎儿大脑、骨骼等发育，需要大量的钙，如果孕妈不能及时补充，可能会导致自己与宝宝都出现缺钙的情况，因此，孕妈会腿抽筋 。
第三个猛长期
呼吸不畅：到了第三个猛长期，胎儿的体重会增加得很快，子宫会变得更大，这时孕妈的很多器官会受到压迫，因此出现呼吸不畅、气短胸闷的情况 。
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腰背痛：除了胎儿体重的增加让孕妈行走时腰背更用力外，身体分泌的激素也会对腰背的韧带进行影响，引发腰酸背痛 。
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孕妈在猛长期摄入哪些营养，可以促进胎儿的生长发育呢？
◆叶酸
叶酸能够很好地预防胎儿发育出现不良情况，一般从备孕期开始服用，一直到孕3月，不过不愿意用补充剂，也可以食用菠菜 。
当孕妈出现早孕反应时，一定不要错过孩子的第一个“猛长期”，以免他的生长发育受到影响 。
◆DHA
在孩子脑细胞快速发育的时期，孕妈可是多食用鱼等食物，帮助他们补充DHA，促进脑部的发育，让孩子的智力更优 。
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当然，孕期的其他时候也需要补充DHA，毕竟孩子的大脑是一直在发育的 。
◆钙
整个孕期里，孕妈很容易缺钙，因为孩子骨骼等的发育需要大量的钙，如果等到身体难受时再补就太辛苦了，因此，平时也要注意钙的摄入 。
除了摄取足够的营养外，孕妈还需要减少脂肪、糖、盐的摄入，以免出现妊娠期的问题，比如血压、血糖、体重增高过快，影响身体健康 。
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