甲状腺结节|甲状腺结节：想要缩小结节，多吃3物或有帮助，排第二的是个宝
随着人们物质条件的改善，健康问题受到了越来越多的关注 。定期体检对健康来说有重要的意义，它可以及时得知身体的病变，做好早发现、早处理 。不少人在体检时许多人会被查出结节问题，其中甲状腺结节就十分常见 。
文章图片
【甲状腺结节|甲状腺结节：想要缩小结节，多吃3物或有帮助，排第二的是个宝】可见，甲状腺结节并不是无缘无故发生的，它的发生有其特定的原因 。患有甲状腺结节，患者也不必过于担心，甲状腺结节发生恶变的几率非常低，只要积极配合医生治疗，注意平时的保养即可，饮食方面，可以适当吃一些对病情有帮助的食物，或许可以促进甲状腺结节的缩小 。
那么，吃哪些食物有利于甲状腺结节的缩小呢？
1、冬瓜
冬瓜营养丰富，含有丰富的维生素和膳食纤维，适当多吃一些冬瓜，可以促进肠道蠕动，排出体内的毒素，对于因甲状腺结节而造成的水肿有很好的改善作用 。
文章图片
2、蒲公英
小小的蒲公英虽然十分不起眼，但对甲状腺结节的患者来说，却有很大的作用，它作用于人体，可以起到消肿散结的功效 。因此，如果患有甲状腺结节，平时不妨多喝一些蒲公英水，对改善病情也有很大的帮助 。
文章图片
3、菌菇类食物
甲状腺结节的发生与身体抵抗力不佳有很大关系 。而菌菇类的食物，如香菇、蘑菇等可增强身体抵抗力，可以防止甲状腺结节的继续增长 。
除了多吃以上几种食物之外，患有甲状腺结节，日常的饮食应以清淡为主，在此基础上多摄入新鲜的蔬菜水果、豆制品、牛奶等，要尽量少吃重口味、油腻、辛辣的食物，以免加速结节的生长 。
文章图片
总的来说，甲状腺结节的发生与碘的摄入过多或过少、精神压力太大以及自身免疫因素、遗传因素等有关，生活中要调节自己的心情，注意饮食，提高免疫力，对甲状腺结节有很好的预防作用 。
如果不慎患了甲状腺结节，也不必过于担心，应积极配合医生治疗，平时适当吃一些冬瓜、蒲公英、菌菇类食物，可帮助改善病情，促进结节的缩小 。
推荐阅读
- 甲状腺|为什么甲状腺有问题的人越来越多？“祸根”不是吃碘盐，而是它
- 肾脏|想要养好肾，并不难，坚持做好这5点，远离肾病，慢慢变好
- 结节|它被称为“软黄金”，一口补充一天蛋白质，医生：常吃结节不再来
- 结节病|良性or恶性？GPS定位，肺结节无处遁形！这项黑科技，患者直呼：绝了！
- 中年人想要身体好，要多吃3种食品，美容养颜，有益健康！
- 甲状腺切除术|甲友心声——甲状腺切除术，做还是不做？
- 甲状腺结节|甲状腺结节患者能吃豆腐吗？医生：不碰这3种食物，结节或会好转
- 结节|肺结节＝肺癌＝绝症？这篇文章告诉你区别在哪里
- 甲状腺癌|为什么年轻人是甲状腺癌的“重灾区”？专家给出颠覆性答案
- 结节|33岁女青年甲状腺10个结节中5个是癌3个是转移灶，消融手术一小时完成