婴儿猝死综合征|好好的孩子，一觉醒来却没了呼吸！原因竟是爸妈！
【婴儿猝死综合征|好好的孩子，一觉醒来却没了呼吸！原因竟是爸妈！】前几天合肥下了今年的第一场初雪，刚做完手术坐在办公室里望着窗外满天飘散的雪花，不仅感叹：冬天真的已经到了！
但作为一名医生和三个孩子的爸爸，却不由地忧愁起来 。因为一到冬天，孩子身上容易出现的安全隐患也多了许多……
2012 年 3 月，南京的一位爸爸带着孩子睡觉，却不慎将孩子捂死 。
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哪些情况可能导致婴儿猝死综合征？
虽然不能完全判断婴儿猝死综合征的具体发生原因，但是却可以判断出以下情况可能导致这种病症的发生：
1.婴儿猝死综合征多发生于1周岁以下的婴儿，特别是刚降生不久的新生儿 。
2.可能与早产、孕妇生活环境状况等有关 。
3.每年10月到次年3月发病率较高 。
4.通常情况下，给孩子盖被过严过厚，居室内温度过高或给孩子包裹过多过紧时，均有可能导致此急症的发生 。
5.有时孩子跟父母同床睡，父母体温过高，孩子长时间处于密闭的高温环境中，也容易出现这样的问题 。
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如何预防婴儿猝死综合征？
寒冷季节为孩子适当保暖非常重要，但要严防“过热”和“缺氧”这两个关键因素 。我们可以通过以下几个措施，来尽量预防婴儿猝死综合征的发生 。
1. 别给孩子穿太多盖太厚
刚出生不久的宝宝，通常比爸爸妈妈多穿一件（平均厚度的）衣服即可 。衣服要稍宽松，宝宝的手脚要好活动，被子、衣服都不能太束缚宝宝 。除了不要给孩子穿盖过厚之外，也不能包盖得过紧、过严 。
平时可以用手感觉孩子皮肤是不是光滑的，如果感觉潮湿粘黏就说明穿多了 。
孩子穿戴做到柔软、宽松、轻便即可，做好头部、腹部、脚部几个关键部位的保暖措施，就能让孩子安度冬天~
2.母婴同房不同床
一个关于近年来 11 个研究的 meta 分析得出，和婴儿同床睡时，新生儿猝死综合征的风险会增加 2.89 倍 。
所以在哄孩子睡觉时，妈妈可以把孩子抱到床上喂奶或者安抚，但是一定不能和孩子睡在一张床上 。
3. 还未学会翻身的孩子，尽量让他仰睡
对于 1 岁以内的宝宝来说，最安全的睡觉姿势是仰卧位睡眠，即面部向上、去枕平卧 。仰睡比俯睡安全6倍，比侧睡也安全2倍 。
而所有睡觉姿势中，尤其忌讳趴睡 。趴着睡引起小朋友窒息的重要因素之一，另外也会导致婴儿胃食管返流，吸入气道造成窒息的风险会增加 。
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一到冬天，关于新生儿猝死的新闻就层出不穷 。
想想那些被活活捂死、热死的宝宝，你还敢把孩子里三层外三层裹得严严实实吗？
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-Dr.X-
一个医学博士、外科医生和三娃奶爸
《学会看病》作者
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