喝酒|喝酒脸红的人酒量更大?喝酒不超这个“量”,身体不会遭殃
不同的人在喝完酒之后,身体总会表现出不同的表征,“喝酒伤身”是毋庸置疑的,但是某些“表征”的背后,其实也应该是大家重视的,比如“酒后脸红”,喝酒后脸色变红的人,并不代表着他很能喝,相反那正是“不能喝酒”的表现 。每一个喝酒脸红的人背后,都有一个“不为人知”的故事,望仔细阅读 。
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喝多少可以不伤身,这个量是“零”:
2018年,世界顶级医学期刊《柳叶刀》就曾发文指出:喝酒直接导致了全球280万人的死亡,最安全的饮酒水平是“零”,‘“滴酒不沾”比少量饮的风险要低,这是最安全的饮酒量 。
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饮酒一事莫轻视,重视起来才不“难过”:
这里所提到的难过,一方面是身体上的难过,另一方面则是心理上的难过 。
不喝酒,酒精则不会伤害你的身体;如果必须要喝,请严格限量(越少越好) 。
开心的时候可以少量饮酒,绝不建议大家在伤心、难过之时饮酒,如此只会更加伤身 。
喝酒的同时要进餐,不吃饭、光喝酒的朋友只会加速自己的醉酒,让你变得更加难受 。
最合理的解酒方法是“饮酒的同时多喝水”,用白开水加速酒精通过尿液、汗液的排出,科学解酒不伤身 。
如果你每天都要喝二两,那就要小心了,饮酒成瘾的朋友很危险,酒精可是一种一类致癌物,饮用百害而无一利,早戒早健康 。
喝酒脸红,缺“酶”之表现;不可强求身体,早放酒杯方可健康自己 。
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【喝酒|喝酒脸红的人酒量更大?喝酒不超这个“量”,身体不会遭殃】注:王思露原创内容,希望可以帮助到大家;图片来源于网络,如有侵权请告知删除 。
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