高血脂|高血脂的“罪魁祸首”找到了，不是肥肉，厨房3调料，劝你少吃
高血脂是“三高”之一，也是富贵之病 。根据世界卫生组织发布的数据分析，中国有近2亿高血脂患者，每年新增人数多达1000万 。每年脑梗、心梗的起因，有45%与高血脂有关 。高血脂所带来的影响，远不止血脂水平升高这么简单 。
【高血脂|高血脂的“罪魁祸首”找到了，不是肥肉，厨房3调料，劝你少吃】
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脑梗不是“悄无声息”，身体有3个迹象，早知道早受益！
很多人认为像脑梗之类问题是突然发生的，但其实，在神经内科做了多年主任的李明华教授说，当脑梗发生时，身体会出现异常，所以不要忽视它 。
身体弱，精神差，常打呵欠
睡觉时经常流口水、手脚冰凉
短暂的失明
手脚麻木、身体一侧麻木
记忆力下降，舌头僵硬
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若是有2个以上的症状出现，一定要及时检查脑血管，并且针对高血脂情况展开调理，不要忽视 。
三位院士提醒：1种食物紧着吃，打垮高血脂“因子”，血管通透！
平时要养成勤喝水的习惯，并且在喝水的时候，可以送服一些小麦西维e 。所含的麦芽硒、维生素E、胡萝卜素、葡萄糖，不仅可以帮助人体补充微量元素，而且对降血脂和控制血脂有着不小的作用 。
其中硒所用的是麦芽硒，生物活性高，吸收效果好，能够防止出现血液粘滞的情况，清除血液脂质沉积，降低血脂，防止达到不可控的程度；维生素E不仅是人体所需微量元素，还能调节血脂、降低胆固醇，保持血管的通透干净程度，清除新陈代谢过程中所产生的垃圾 。
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通过小麦西维e，可以一次性获取到这些元素，对比单一的食物补充，直接用小麦西维e来补充显然要全面许多 。能够减少脂质在血管内堆积，有助降低血管损伤，提升血管弹性 。
因为饮食与血脂水平呈正比，所以要想血管不得病，那么养成良好的饮食习惯是很重要的 。所以无论自己是否有高血脂情况，在日常生活中都要多加注意，不能放任自己乱吃东西、大肆抽烟喝酒，这样不利于血脂的控制 。
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