宝宝|为何宝宝都不喜欢吃蔬菜？学会这7招“专治”不爱吃蔬菜的宝宝！( 二 )
讲小兔子故事时植入“青菜、胡萝卜”；
讲熊猫故事时植入“竹笋”；
《小猪佩奇》吃蔬菜沙拉；
大力水手吃菠菜……
将蔬菜和快乐的人和事联系起来，提升孩子对蔬菜的好感 。
6
提升厨艺
厨艺非一日练成，但我们可以尽量多做些花样来弥补不足，比如：多尝试不同的烹饪方式，泥、汤、饼、块蔬菜等；做成小狗、小花的造型；摆个漂亮的拼盘……
7
爱吃蔬菜的爸妈，是最好的榜样
爸妈对蔬菜的态度会影响孩子对蔬菜的评价，家长在饭桌上做到“雨露均沾”，孩子也会有样学样，多尝试几种饭菜，从而有利于孩子接受蔬菜的味道 。
水果可以代替蔬菜吗？
蔬菜和水果在营养成分上有很多相似的地方，所以，有些家长就认为，蔬菜和水果可以互相替代，不爱吃蔬菜，那以后就多吃点水果补回来 。
这种想法是可不对哦，水果不能代替蔬菜 。
蔬菜的膳食纤维普遍高于水果，更有利于缓解孩子的便秘问题，而且糖分还低于水果 。
所以，还是要费心引导宝宝好好吃蔬菜！
每个宝宝都或多或少的存在挑食行为，小孩子接受一种新的食物需要反复尝试，很可能需要十几次，所以爸爸妈妈可不能轻易放弃哦~
如果你也有“对付”小挑剔的妙招，欢迎粑粑麻麻们在下方评论区分享粗来吖~
【宝宝|为何宝宝都不喜欢吃蔬菜？学会这7招“专治”不爱吃蔬菜的宝宝！】▼
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