宝宝|生完宝宝1小时内，产妇身体会经历4种变化，别担心，是正常现象
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产后1小时，产妇身体有4种变化
、身体无力
【宝宝|生完宝宝1小时内，产妇身体会经历4种变化，别担心，是正常现象】在顺产过程中，产妇需要集中全部精力配合医生，耗尽全部力气，才能让宝宝顺利分娩出来 。而在宝宝顺利分娩的那一刻，产妇的身体会感觉轻飘飘的，四肢无力，甚至会觉得看不清东西，周围人说什么全无意识 。
由此可见，生孩子本就是一件费力又艰难的事，很多产妇刚生孩子就会因为全身乏力而沉沉睡去 。
、体重减轻
怀孕期间，孕妇体重增加了不少，然而在生完孩子之后，产妇的体重在短短一小时内，会减轻10斤左右，也有些产妇减轻15-20斤，因人而异 。
这10斤的分量包括：宝宝的体重（6-7斤）、胎盘的重量（1-2斤）、血液和羊水（2斤左右） 。
而在坐月子期间，妈妈的体重还会逐渐下降，因为孕期储存在细胞里水分和血液生成的液体都会慢慢排出体外 。
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、身体失去重心
由于怀孕的时候一直挺着大肚子，尤其是后几个月，妈妈们都习惯用手扶着后腰挺着大肚子走路，等到生完孩子后，身体还没有适应过来，第一次下床活动时，可能会突然重心不稳，走路时没有平衡杆，这是很正常的现象，过一点时间之后，妈妈的平衡就会恢复 。
、分泌乳汁
在大多数人的眼里，母乳是白色的，但其实妈妈的初乳是淡黄色的 。
生产之后，产妇开始分泌乳汁，就是淡黄色的，有些家长觉得这是不好的，但其实初乳对新生儿来说才是最好的，其中富含的营养物质对宝宝的发育有利 。
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产后注意事项
◆ 注意观察出血情况
分娩结束后的2小时内，产妇要留在分娩时观察，因为这段时期是最容易出血的；而在分娩后的2-24小时，产妇则需要留在病房观察，这时会因为伤口和子宫收缩引起疼痛，妈妈们可采取仰卧姿势休息 。
◆ 小便有讲究
分娩后，产妇的大小便其实也有一定讲究 。产后第一天排便较多是正常的，而且刚开始排便时，产妇可能会还感到伤口疼痛 。如果产妇想要大便，就不要忍着，应立即去排便，当然也不要太用力 。
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◆ 调理饮食，适当活动
妈妈们在分娩过程中消耗了大量体力，因此分娩结束后，应及时调理饮食，加强营养 。
另外，妈妈们还应该早点下床活动，以便于产后修复 。正常情况下，产妇卧床休息6-8小时后即可坐起，但注意动作不能太猛烈 。
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