朱莉|39岁，8级台阶就让我呼吸困难｜周末读书( 二 )
逐渐的 ， 我成为“严格的素食主义者” ， 从自己的日常饮食中 ， 去掉肉制品和奶制品 。
完全素食实验进行了大约一个月后 ， 在一个春天的早上 ， 我早早出门 ， 在附近的马尔霍兰路上开始了简单地试跑 。
这条土路长14公里 ， 非常安静 。我本来打算最多跑一个小时 。不过那天天气不错 ， 空气清新 ， 我决定任自己发挥 。
跑下去 。
我不仅感觉良好 ， 也很惊喜 ， 我真正感觉到了自由 。
我脱掉T恤 ， 跑到山坡上 ， 温暖的阳光洒在我的肩膀上 ， 时间慢慢流逝 ， 我似乎不再有意识地思考 ， 只剩下轻盈的呼吸声和不知疲倦迈动的双腿 。
后来我才开始思考（这次肯定是沉思 ， 也就是真正的思考） ， 平生第一次 ， 我感受到了之前只有在“心灵鸡汤”中才能读到的“天人合一”的感觉 。
文章图片
事实上 ， 我有一种超然物外的体验 。
原计划跑半个小时 ， 时间到了 ， 我还是心无杂念地继续跑着 ， 把所有注意力都集中在跑步上 。两个小时过去了 ， 我跑过了布伦特伍德连绵不断的草地、著名的格蒂博物馆 ， 没有觉得累 ， 也没看到一个人 。
像是从梦游中醒来一般 ， 我慢慢地从神志昏迷的状态中回过神来 ， 看到一只雄鹰从我头顶俯冲下来又腾空而起 ， 我一时呆住了 。片刻后 ， 我回到了现实中 ， 我一路奔跑 ， 已经远离了自己的车！
我来到一个小山顶 ， 看到一个人沿着我跑过的路线跑了过来——这是整个早上我看到的第一个人 。他经过我的身边 ， 快速朝我点了点头 ， 竖起了大拇指 。
如此轻微的一个姿势 ， 却意味深长 ， 尽管难以察觉 ， 但是这个姿势代表着一切 ， 它像是一种信息 ， 触动着我的灵魂 ， 让我恍然大悟 。从中 ， 我不仅知道自己很棒 ， 也确定了自己的跑步路线没错 。
事实上 ， 这已经不仅仅是简单的跑步了 ， 这是全新生活的开始！
文章图片
最后 ， 想到还有一个重要的电话会议 ， 尽管很不情愿我还是转身准备回家 。
在回去的路上 ， 我遇到了一个很陡的小山坡 ， 理智告诉我应该慢一点 ， 或者为什么不停下来休息一会儿呢？
我却突然加速 ， 追赶着一只从灌木丛里蹿出来的兔子 ， 我的腿和肺有了一股力量 ， 这是我从没想过会拥有的力量 。我仿佛站在世界之巅 ， 精神振奋 ， 俯视着脚下的山谷 ， 我毫不费力地爬上一个砂岩山脊 ， 又轻而易举地爬上另一个崎岖陡峭的山坡 。
此时 ， 正午的太阳高高地挂在荒漠中 ， 而我竟一无所知 ， 也毫不在乎 。
我不但顺利地找到了自己的车 ， 而且最后一段路 ， 还感觉出奇得爽 ， 甚至加快了步伐 ， 全速冲刺跑完了最后8公里 ， 布满尘土的跑鞋踢起了路上的小石子 ， 小石子四下溅落在我身后 。
我有了一种飞翔的感觉 。
文章图片
推荐阅读
- 高血压|39岁男子昏迷住进ICU！原因是听“歪曲”教授言论高血压不是病！
- 造口人|39岁，我成了一位“造口人”，生活变得不再“体面”……
- 脑梗|39岁男子脑梗送医，凌晨离世，医生含泪苦劝：炒菜1种调料要少放
- 高烧|深圳39岁女子高烧不退！有人“烧进”ICU，养这宠物小心
- 医生|医生39岁的表妹，距离牛年只剩3天突然昏迷！家人懊悔不已！
- 肝癌|39岁确诊肝癌，5次患癌5次重生，他的一个抗癌秘诀，值得学习
- 医生|悲痛！连续2名年轻医生猝死，1名39岁，1名41岁！
- 孩子|高中同学一个20岁生娃，一个39岁生，20年后差距明显让人感慨
- 高血脂|39岁男子突发脑梗，家人痛哭：病发突然，没有任何抢救机会
- 养老|国内“养老金10级表”出炉，4级以上轻松养老，大多却在8级以下