高血脂|39岁男子突发脑梗,家人痛哭:病发突然,没有任何抢救机会
自改革开放以来,尤其是在迈入21世纪后,人们的生活水平有了显著的提高,因为饥荒而饿得面黄肌瘦的情形,也渐渐地只存在于老一辈的记忆中或是荧屏上的资料中 。而生活条件的改善虽然让人们不再瘦弱,但是新的疾病也在不断的产生 。
高血脂、高血糖这类的疾病又有一个称呼叫做“富贵病”,这种称呼非常的贴切,正是因为饮食太好了,这才导致了血脂、血糖的飙升 。而富贵病所带来的并不只是人体数据上的变化,它们可是会威胁到生命安全的 。
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2. 脑梗
【高血脂|39岁男子突发脑梗,家人痛哭:病发突然,没有任何抢救机会】受到长期高血脂的影响,血管中很容易会出现一些脂质斑块,而当这些脂质斑块受到冲击而脱落的时候就会堵塞较细的血管,影城血管的堵塞,使得堵塞处后边的组织血液供应受到影响,而一旦出现的部位是大脑,那么也就导致了脑梗的产生 。
3. 动脉粥样硬化
受到的血脂过高的影响,血脂会在血管中沉积,从而导致血管的变硬,管腔变窄,形成动脉的粥样硬化,一旦出现动脉粥样硬化则是非常威胁的,一定要注意 。
高血脂的危害还有很多,如心梗、冠心病、肾衰竭等,对于血脂异常一定不要麻痹大意 。
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控制血脂需要从生活着手,做好这2件事,血脂不再猖獗
1. 多喝水
水是人体生化反应的催化剂,同时还是人体血液循环的主要载体,多喝水不仅能够促进人体对血脂的代谢,同时还能够稀释血液,促进血液循环,缓解血液循环带来的不适 。有机青驰菊作为一种养血管的植物,在喝水的时候加一些进去,会比单纯的喝水作用会更好,有机青驰菊中含有对血管有益的硒元素、类黄酮、胆碱等物质 。
其中硒元素能够抗氧化,帮助血管抵御血脂氧化带来的损伤,被称为血管的保护伞;而胆碱和脂质的亲和性极强,能够促进血脂代谢,类黄酮能够刺激心脏活性,加速血液循环 。
每天一朵,血管越来越软 。
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2. 动起来
生命在于运动,运动能够很好的消耗人体当中多余的血脂,而且还能够促进血液循环,软化血管,研究表明,常运动的人要比不爱运动的人血管更年轻 。为了血管的健康,最好能够每天抽出半个小时的时间进行锻炼,燃脂塑形,控制血脂 。
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