宝宝|宝宝经常流鼻涕未必是感冒，两件事很多宝妈做错，别耽误了孩子
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孩子流鼻涕，未必是感冒
一般情况下，成人每天分泌的鼻腔液体可以达到1000ml之多，其中的700ml用来蒸发加湿周围的空气，其余的300ml，就停留在鼻粘膜表面，形成了粘稠的鼻涕 。
【宝宝|宝宝经常流鼻涕未必是感冒，两件事很多宝妈做错，别耽误了孩子】鼻涕的形态有很多种，从清鼻涕到黄鼻涕，不同的鼻涕也代表了不同的身体状况 。小孩子从室内到户外，鼻子经受一冷一热的刺激，流出清鼻涕是一种正常的自我保护反应 。
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清亮亮的鼻涕，恰恰是呼吸道洁净健康的标志，反之，如果孩子流出的鼻涕呈白色或黄色，可能是感冒的前兆，建议妈妈们带宝宝去看医生 。
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宝宝爱流鼻涕，两件事很多宝妈做错
每当孩子流鼻涕，爸妈们总是忍不住担心，宝宝是不是感冒了？结果慌不择路，做错了这两件事，反而耽误孩子 。
▼ 一流鼻涕就捂太多
儿科医生指出，1岁以下的婴幼儿应尽量减少或避免佩戴口罩，口罩会导致婴幼儿呼吸不畅 。
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寒冷冬季，爸妈们担心孩子着凉，一看到娃流鼻涕，就忍不住帽子口罩齐上阵，结果往往发现，孩子带着口罩照样流鼻涕 。
其实水样的清鼻涕是孩子受到冷空气刺激后，鼻腔做出的正常反应，并不需要担心 。
1岁以上的宝宝可以适当佩戴适合的儿童口罩，1岁以下婴幼儿则尽量避免佩戴口罩 。
▼ 擤鼻涕方法不当
擤鼻涕的方法，多数孩子都用错了，宝妈们却很少注意到 。
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首先是避免两个鼻孔同时用力，这可能会增加发炎的概率，建议单侧鼻孔交替用力擤鼻涕 。
其次，擤鼻涕的力度要把控好，安全范围是以“耳朵听不到嗡嗡声”为准 。
我就是个多年的老鼻炎专业户，小时候擤鼻涕总是特别用力，现在后悔也为时已晚，只能每天认真监督孩子，让他别再踩我以前的雷 。
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如何正确护理宝宝柔软小鼻子
鼻子既是和颜值息息相关的部位，也是五官当中与健康密切关联的一份子，保护好宝宝的小鼻子，是至关重要的 。
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◆ 科学“擤鼻涕”
姿势：擤鼻涕的时候，让孩子保持上身前倾的姿势，这样的姿势有利于鼻涕顺利擤出，减少炎症的发生率 。
力度：擤鼻涕的时候不要太用力，轻轻擤鼻涕、两侧单独用力，保护好鼻子和耳朵 。
卫生：擤鼻涕建议用纸巾，纸巾的卫生级别要高于厕纸，而且厕纸湿水易破，可能会残留在鼻腔里，非常不舒服；另外，擤鼻涕以后建议清水洗手15s以上，防止细菌滋生 。
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◆ 呵护小鼻子
除了擤鼻涕之外，宝宝的小鼻子还需要细心呵护，保持室内湿度在50%~60%，避免过于干燥的空气引起鼻腔不适 。
另外，不要让宝宝经常挖鼻孔，这样很容易损伤鼻毛和鼻粘膜，如果鼻子瘙痒，可以在医生的指导下用生理盐水冲洗鼻腔 。
医院的耳鼻喉科可以买到专业的洗鼻器，定期清洗鼻腔，还可以预防感冒哦 。
小岛今日话题：教孩子擤鼻涕的误区，你踩雷了没？
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