免疫|为何有这么多人没能熬过45～59岁？是因为这三种原因，要重视
随着年龄的增长，每个人都要经历生老病死，话虽如此，但人们更多的是想要长寿 。尤其是到了中年这个阶段，正是45~59岁生命的高危期，有很多明显因为肺癌、结直肠癌、胃癌等癌症去世 。
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身体长期处于免疫力低下的情况，相对应的各种疾病也会趁虚而入，使你三天两头的感冒发烧、全身乏力、头晕头疼等等 。
当你发现身体有这些不适，说明是在给你的警告，要积极去改善生活提高质量了 。
【免疫|为何有这么多人没能熬过45～59岁？是因为这三种原因，要重视】
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最后，对于一到45~59岁就不喜欢运动的人，这种方式肯定是不行的 。从身体脏器退化程度上来看，在各大脏器中，肺脏是最早出现衰老的器官，可能从20多岁就开始下降 。
此时，非常明显的一个信号便是上下楼梯气喘吁吁，对于那些久坐不动的人，更容易增加代谢性疾病 。建议大家到中年要注意肺部的健康，如果能够明显的听到自己的呼吸声，说明肺部健康有问题了 。
平时应躲避会影响肺部的危险因素，如烟草、空气污染、厨房油烟等等，会加速肺脏的衰退 。
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