糖尿病|得了糖尿病，避免引发并发症，要谨记4个方法，稳定血糖不失控
随着时代的发展，生活水平的提高，人们的餐饮文化也越来越丰富，几乎每天都是大鱼大肉 。
但是伴随着这些丰盛的饮食会出现各种各样的疾病，严重影响着人们的身体健康，其中最常见的就是糖尿病 。
【糖尿病|得了糖尿病，避免引发并发症，要谨记4个方法，稳定血糖不失控】
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2、运动疗法
如果想要很好地控制血糖，除了控制饮食之外，就是进行适当的、有规律性的运动；
因为通过运动可以消耗掉体内一部分多余的热量，减少对于胰岛素的抵抗，使糖分的代谢能力增强，从而使体内的血糖减少 。
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但是在进行运动的时候不能急于求成，要遵循循序渐进的规则，并且还要结合自身的情况，来选择适合自己的运动方式；
比如可以通过打羽毛球、快走、慢跑、打太极拳等方式来加强运动，不可以做剧烈的运动，因为做剧烈运动有可能会使低血糖症状出现，严重危害到患者的生命安全 。
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3、药物疗法
当出现高血糖的症状时一定要及时去医院做相关检查，医生会根据患者具体的情况，制定合适的治疗方案。
如果通过单纯的饮食控制以及体育运动锻炼，不能够使血糖保持平稳状态，那么就要选择药物进行治疗。
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在药物治疗糖尿病方面有两种选择，一种是双胍类的降糖药，这一类的药物可以对肠胃形成一种刺激作用，从而延缓肠胃对于葡萄糖吸收的时间，以此来达到降血糖的效果。
另一种药物就是磺脲类降糖药，它的药理作用就是通过刺激胰岛β细胞分泌大量的胰岛素，从而达到降低血糖的目的。
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4、注射疗法
注射疗法就是通过向患者体内注射胰岛素来进行治疗，这种方法通常是针对已经出现并发症或者是多年的糖尿病以及妊娠期糖尿病等一些特殊人群使用 。
在进行注射胰岛素的时候，患者要严格地遵医嘱进行定量定疗程的治疗，不可以自行停药，防止影响到药物的疗效。
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综上所述，想要更好地控制糖尿病，就要通过运动，饮食控制以及口服药以及注射药物的方法进行治疗。
另外，糖尿病患者在日常生活中要定期监测自己的血糖水平，当出现异常的时候要及时的就医，还要遵从医生的建议进行用药治疗，不可以自行换药或者是停药。
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