骨关节炎|骨关节炎的治疗方法有哪些
骨关节炎的治疗方法有哪些
骨关节炎又名退行性关节病、老年性关节炎等，是好发于中老年人的一种常见的骨关节疾病，女性发病率明显高于男性 。它好发于髋、膝等大关节，在我国主要以膝关节发病率最高 。
【骨关节炎|骨关节炎的治疗方法有哪些】据资料统计，目前全世界关节炎患者约有3.55亿人，而且这一数字还在不断增长 。在我国，约有1.2亿人患有骨关节炎，几乎每10人中就有一个 。许多人认为只有老年人才会患上关节炎，而事实上，从老人到儿童都有患上关节炎的可能，因此这一疾病不得不引起我们每个人的重视 。
今天让我们一起来了解如何防治膝骨关节炎 。
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5.运动中感到不适，要立刻停下来，不要勉强，疼痛其实就是最好的警讯，告诉我们要休息、减缓速度或改变运动项目 。
6.要有足够的休息，因为疲累的肌肉无法让膝盖稳定 。
7.运动要循序渐进，慢慢增加时间与量 。
8.目前临床上，没有任何证据显示寒冷会导致关节炎的发生，但对关节不好的人来说，寒冷会加重病情，所以骨关节炎患者要注意保暖 。
四、手术治疗膝骨关节炎靠谱吗?
通过以上的生活方式调整，大部分早期骨关节炎的患者症状就能得到改善甚至消失而无需药物甚至手术干预 。只有一部分疼痛不能缓解的病人和中晚期的病人，才需要通过药物和手术的进一步治疗 。
进一步治疗方面医生会遵循阶梯治疗的原则 。也就是说，根据疾病的严重程度、发病时间的长短，选择不同的治疗手段 。中期可依赖理疗、药物来缓解症状;晚期则需通过手术以恢复关节的运动功能且消除疼痛 。
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山东省立医院骨关节外科专家袁林表示对于中晚期膝关节骨关节炎，膝关节置换常常是医生推荐的治疗手段，主要包括微创关节镜清理术、截骨畸形矫正术、单髁表面置换术和全膝关节表面置换术 。是现代骨科最为成功、规范、有效的手术，为无数老年人解决了骨关节炎的困扰，重新回到正常生活中 。
手术可以使患者尽早恢复正常的膝关节功能，减少卧床、久坐的时间，加强室内、户外运动量，对于增强老年人体质，减少肺炎、静脉血栓等并发症，延长寿命均有益处 。
一旦发现膝关节疼痛及不适相关问题，及早去大医院的关节外科找专家咨询及治疗最为精准 。骨关节炎一定要早防早诊早治 。出现骨关节炎的相关症状时，要及时去医院做X线、核磁共振等检查 。一旦确诊，要及时调整生活方式，积极治疗 。
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