宝宝|给宝宝选择无糖的奶粉是最好的？早早知道这些，选奶粉真不用纠结
许多新晋宝妈在在给宝宝挑选奶粉的时候都非常纠结，认为给宝宝喝无糖的奶粉对于宝宝的身体发育是最好，因为这些宝妈觉得宝宝吃了开头糖会增加龋齿的风险，你觉得太多的糖会导致宝宝出现肥胖的问题 。所以她们在选择奶粉的时候都会选择无糖的奶粉，那么什么是无糖的奶粉呢？很多宝妈认为奶粉是无糖的，其实并不是这样，奶粉中的糖分要比想象中的还要多 。这里的“糖”只是一个总称，奶粉中的疼大致会分为两种，一种是天然的糖，一种是添加糖，除了人们熟知的一些糖类之外，还有很多糖都属于天然糖，有几种？既然疼在不同程度上都可以有效的提高宝宝的免疫力，促进宝宝的发育 。而一些像蔗糖、葡萄糖之类的添加糖 。比天然糖成本要低，甜度也会比天然糖要更甜一点 。
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那么奶粉中的糖，是不是都要少吃？
糖的作用各有不同，有利也有弊 。奶粉中的糖可以满足宝宝成长过程中的营养需求 。但是不能给宝宝吃太多添加糖，因为添加糖的甜度比天然糖要高，但是营养价值更低，长期使用添加糖会使宝宝增加蛀牙，龋齿的风险 。还容易引起宝宝肥胖 。所以各位宝妈在选购奶粉的时候先让选择添加糖少的奶粉 。
其次，宝宝吃糖的时候还要注意这些方面 。
1、不要吃得太早
【宝宝|给宝宝选择无糖的奶粉是最好的？早早知道这些，选奶粉真不用纠结】宝宝年龄还小的时候 。就不要给宝宝过早地吃糖，因为他们的消化功能还没有完全发育 。过早吃糖会影响到他们的身体发育 。根据研究表明，宝宝在一岁以内是不能吃非母乳成分的添加糖 。如果口味太甜，会影响到宝宝的口味 。那么宝宝以后就不会吃那些味道比较淡的食物了，就容易造成宝宝挑食，而且添加糖营养价值不高，可以在宝宝长大之后适当添加 。
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2、不要吃得太多
宝妈需要注意的是，在生活中不要给宝宝摄入太多游离糖，因为游离糖摄入过多会对宝宝的牙齿造成不利的影响，会损害他们的牙龈，造成宝宝消化不良等症状 。因此建议各位宝妈每天给宝宝的摄入量不得超过30克 。而且摄入过多的糖会使人体偏酸性，人体会进行酸碱平衡的调节，则需要大量的钙来参与，如果宝宝经常吃糖，体内的钙也会大量流失，对骨骼的发育也会造成不利的影响 。
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3、注意给宝宝漱口
众所周知，吃太多糖是会对宝宝的牙齿发育造成影响，会增加宝宝患有蛀牙，龋齿的几率，因此建议跟我家生的宝宝吃过糖或者吃过甜食之后，帮助宝宝漱一次口，来清理一次口腔细菌尤其是睡觉前，要让宝宝养成睡前漱口的好习惯 。
各位宝妈在给宝宝挑选奶粉的时候，请一定要注意，要仔细的看好成分表，标注无糖的不一定是最好的，需要补充合适的糖分才能有利于宝宝的健康成长 。所以，选择一款适合宝宝的奶粉，更有利于宝宝的健康成长 。
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