猪油|猪油吃起来香不假，但真能抗癌、预防疾病吗？好在已经揭穿真相了
猪油，可以说是上一辈人经常吃的美味，尤其是在上世纪70年代，家家户户都可能吃猪油拌饭 。我国老百姓还十分喜欢把猪油叫做荤油或者是猪大油，主要是通过猪肉提炼出来的食用油，一般为白色或者是黄色 。
【猪油|猪油吃起来香不假，但真能抗癌、预防疾病吗？好在已经揭穿真相了】
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在合理摄入的范围内，偶尔吃些猪油，猪油还是能够给机体健康带来益处的，比如正是因为猪油中含有较多的脂肪，而脂肪可以促进机体吸收脂溶性维生素，能够涉及到维生素A、维生素E、维生素K、维生素D等等 。
因此，不建议大家过量摄入猪油，根据中国营养学会的标准，成年人每日吃食用油的量要在25~30g以内 。
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那吃猪油会不会诱发心血管疾病呢？
对于这个问题，大家还需用辩证的角度去看待，在决定是否患心血管疾病的因素上，包括遗传、饮食习惯、生活习惯、医疗条件、个人体质等等 。
重点在于，你吃进去的热量能不能够被代谢掉，如果只是入不敷出，那么脂肪在体内不断地积累，不管是植物油还是猪油，都会成为堵塞血管的因素，但如果都能消耗掉了，便不会影响到健康 。
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