慢性胃炎|胃病的“劲敌”被发现，不是小米，敞开吃，消炎养胃，胃会感激你！
胃是我们身体里一个重要的消化器官 。我们每天吃的食物必须被胃消化吸收，但是随着我们生活节奏的加快，人们现在有了不良的饮食习惯，所以我们中的很多人都会有胃病 。
29岁的王刚是名出租车司机为了多挣钱，也整天开夜车，总是在车里准备一些面包 。当饿的时候，就会吃点干面包和喝水 。去年在社区组织的体检中王刚发现自己患有慢性胃炎 。当时没当真 。前天在下班回家的路上胃疼得厉害 。王刚差点崩溃了 。当到达医院时，医生看到他的胃已经恶化了，没想到还不到一个月人就没了，所以有病的朋友请及时养胃 。
【慢性胃炎|胃病的“劲敌”被发现，不是小米，敞开吃，消炎养胃，胃会感激你！】
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一旦出现2种异常，请及时养胃
1、身体消瘦
胃病找上门，食欲就会逐渐变小，由于吃得少身体不能吸收足够的能量，会造成身体消瘦的现象 。
2、上腹疼痛
胃炎会引起上腹疼痛 。有的人患胃炎后，会感觉到胃有不明显异常，但能明显感觉到上腹部的疼痛，如隐痛、胀痛和剧痛 。
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胃病的“劲敌”被发现，不是小米，敞开吃，消炎养胃，胃会感激你！
养胃用得最多的就是食补的方法，如果一直都是吃药的话，不仅不能养胃，反而会伤胃，所以养胃一定要注意正确、彻底的方法 。
在巴马，有一种火 麻 仁食物，人们食用时是直接榨取火 麻 仁 油，然后加2勺拌在白开水中喝，也可以与蜂蜜水、酸奶、饭菜一起食用，人体吸收效果理想，从内调理好肠胃 。
能促进胃肠蠕动，帮助排出毒素 。同时火麻油不断滋润肠胃，促进溃疡面和炎症面的愈合，减少腹胀和腹痛的感觉 。要真正养胃，我们应该从食物补充开始 。
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胃病三分靠药，七分靠养，让胃有一个良好的环境，每次吃的时候，都要注意食物的新鲜度和保质期，多吃一些促进胃的食物，例如，新鲜水果和蔬菜富含果胶和膳食纤维 。对你的胃有好处 。不要狼吞虎咽，胃会一天比一天健康 。
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