尿酸|身体出现四种异常表现，或说明尿酸已超标，越早发现越好
可能很多人不知道，高尿酸已经成为继高血糖、高血脂和高血压之后的第四高存在了 。如果你对高尿酸没有什么概念，那换个说法，痛风，一定很多人都听说过 。痛风的形成，就是体内尿酸值升高后最直观的结果 。当然，尿酸值升高起初是没有什么症状的，当高到一定程度才会发展成为痛风 。不想被痛风困扰，就要在尿酸刚开始高的时候就开始调理，控制住它 。那么怎么才能知道自己体内是否存在尿酸偏高的情况呢？
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排尿变得不通畅
这是尿酸过高最直接的表现了，不用多说，一个健康的人体是没这情况的，一定是规律的，轻松的，如果出现了排尿不顺畅的状况，有可能就是尿酸较高了，可以适时的检查一下 。
身体关节开始肿大
人体关节最多的地方，无非颈椎和手脚四肢，所谓的关节肿大它是一种慢性的存在，它不会说第一天尿酸过高，第二天各个关节就开始出现肿大，开始给你生活带来不便，而是一个渐渐成形的过程，所以当你确实的感觉到某些关节的运动因为肿大而变得非常的不方便的时候，说明尿酸超标的情况已经存在了好一段时间了，需要值得注意了 。而到了这一步，其实还不算太严重，合理的改善生活，健康饮食，荤素搭配，少吃油炸多脂肪的，再辅助上适量的运动，一段时间后是会得到改善的，而如果在调整了一段时间，没有什么改观，甚至还更加严重了，这时就需要及时的就医咨询了 。
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关节开始异常疼痛
这种情况应该是较为严重的一种了，正常情况下，如果只是单方面的关节肿大，是不足以下定论说是由于尿酸偏高引起，只能说是影响之一，但要是既感到行动不便，关节肿大，又有关节疼痛的情况，这就很有可能是尿酸超标了，希望能够尽快就医，和医生多多沟通和交流，找出病因 。
腰部开始疼痛
这里说的腰疼，不是指的肌肉或者骨骼，而是人体在腰部位置的肾脏，肾脏感到疼痛，肯定是代谢出了问题，导致尿液浓度过高，堵塞通路，导致腰部疼痛，这种情况和生活作息时候规律有着很大的联系，所以一般反而会多出现于昼夜作息不规律，饮食多油腻的年轻人群中 。
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其实，当出现上面几个比较明显的不适感的时候，往往尿酸值已经是很高了 。尿酸之所以会升高，究其原因就是平时摄取了过多的高嘌呤食物，比如海鲜、动物内脏等等 。还有一些不健康的生活习惯，像作息不规律，经常熬夜，有抽烟喝酒的习惯等等，都会造成尿酸值升高的情况 。所以奉劝一些经常要应酬喝酒，大吃大喝的朋友们，以及经常要熬夜加班的朋友们，即使现在身上并未出现不适，也建议定期去医院做个尿酸检查，或许你的尿酸值已经处于一个随时要发作的临界边缘了 。及时收手，还为时不晚 。
【尿酸|身体出现四种异常表现，或说明尿酸已超标，越早发现越好】当然即便我们没有检查出有四高的问题，也不要掉以轻心，保持已有的好习惯，纠正存在的一些不良习惯，让身体更加健康，也能预防其他疾病的困扰 。
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